Банановый смузи
90 ккал
2
2 минут
200 г
Ингредиенты
- 1 банан
- 1 баночка йогурта 1,5% жирности
- 2 ч.л. пшеничных или ржаных отрубей
- 1,5 чашки воды
Способ приготовления
- Смешать все ингредиеты в блендере в течение 1-2 минут
- Подавать в охлажденном виде.
Полезные рецепты
