Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

Нередко спортсмены нуждаются в дополнительной энергетической подпитке. Одним из средств, повышающих энергетический обмен, считается гуарана. Спортивное питание имеет в своем ассортименте средства на основе этого природного энергетика.

Любая операция – это большой стресс для человеческого организма. Поэтому давайте рассмотрим, какие продукты можно после операции, чтобы максимально ускорить процесс выздоровления.

Как помешать преддиабету стать диабетом.

Йога является одним из эффективных методов избавления от стресса. Позы йоги оказывают как стимулирующее, так и успокаивающее воздействие, то есть сначала они тонизируют организм, а потом приводят его к балансу.

Оказывается, можно похудеть, балуя себя выпечкой. Американский диетолог доктор Сэндорф Сигал предлагает интересную диету, основанную на низкокалорийном овсяном печенье.

Непереносимость лактозы развивается, когда организм не может переваривать один из сахаров, содержащийся в молоке и молочных продуктах, – лактозу.

Сметана ценится за вкусовые качества и за высокую питательную ценность. Кроме того, она обладает огромным количеством полезных свойств, а потому широко используется не только в кулинарии, но и в диетологии.

Тестостерон – основной половой гормон мужчин. Как и множество других человеческих гормонов, он имеет разнообразные искусственные заменители, которые активно применяются в спорте и медицине. Случается, что из-за чрезмерного употребления тестостерона, его естественная выработка снижается.

Врачи утверждают, что боль от прохождения почечного камня сравнима с той, которую испытывает роженица. Но есть способ избежать этого – наладить свое питание. Вернее, отказаться от некоторых продуктов. Диета при камнях в почках избавит от этих мучительных ощущений.