Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

У нас вы найдёте рецепты для вкусного и здорового питания, статьи о здоровом образе жизни и еще много чего интересного! Попробуйте наш сервис онлайн диеты - и мы составим для вас персональное меню для похудения на каждый день.

Рецепты для здорового питания

Статьи о красоте и здоровье

Маски от целлюлита в домашних условиях

Для того чтобы привести в порядок свое тело, не обязательно тратить огромные деньги и много времени на походы к косметологам. Справиться с проблемой помогут маски от целлюлита, которые можно делать самостоятельно.

Зеленый кофе для похудения: факты и мнения специалистов

Можно ли безопасно худеть с помощью зеленого кофе?

Изменение формы груди

В последние годы женщины все чаще отказываются от грудного вскармливания из-за боязни того, что молочные железы деформируются и потеряют привлекательность.

Вишня: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства вишни трудно переоценить. Эту ягоду можно даже назвать природным лекарством, снимающим боль и воспаление.

Эллиптический тренажер для похудения

Одним из самых модных на сегодня тренажеров в сфере похудения является эллиптический тренажер (эллипс). Его вполне можно использовать не только в тренажерном зале, но и дома, хотя стоит он, конечно, недешево.

Белье для коррекции фигуры: его виды, свойства и назначение

Белье для коррекции фигуры – это, пожалуй, лучшее решение проблем с лишним весом, когда нет сил и желания сидеть на утомительных диетах, но так хочется иметь стройное тело. Что собой представляет такое белье, вы сможете узнать из нашей статьи.

Можно ли давать детям морепродукты

Чем полезны морепродукты, когда и как вводить их в детский рацион.

Как набрать вес: дельные советы

Недостаточный вес отрицательно сказывается не только на внешности, но и на здоровье, поэтому решение этой проблемы должно быть комплексным. Набрать вес поможет соблюдение высококалорийной диеты, дополненной физическими упражнениями и употреблением специальных препаратов.

Как выбрать направление йоги

Йога – это не просто физические упражнения для совершенствования своего тела. Это определенного рода мировоззрение, которое помогает многим достичь гармонии своей души. Однако многие, прежде чем приступить к занятиям, пытаются ответить на вопрос: как выбрать йогу.

Омоложение организма в домашних условиях

Омоложение организма в домашних условиях следует проводить в два этапа: очищение внутренних органов и косметические процедуры для внешнего вида. Наиболее естественные методы возвращения красоты и здоровья предлагает народная медицина.