Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

Практически все известные диеты лишают организм тех или иных полезных элементов. В отличие от диет, сбалансированное питание способствует похудению, не принося вреда здоровью.

Черные точки, или комедоны – распространенная проблема кожи. Избавиться от них можно и в домашних условиях, но только при тщательном уходе.

В идеале диета должна подходить индивидуальным параметрам человека. Диета по группе крови предполагает наличие конкретного списка продуктов для людей с определенной группой крови. Как составлять свой рацион обладателям 4-й группы крови?

Генномодифицированные продукты пугают потребителей одним своим названием.

По определению ООН, долгожители – это люди, перешагнувшие 90-летний рубеж. Многие из них и в этом возрасте сохраняют активную социальную и трудовую деятельность. Однако чтобы когда-нибудь вступить в стройные ряды долгожителей, задуматься об этом нужно еще в молодости. Представляем план активного долголетия.

Польза красного вина для здоровья человека сейчас не вызывает сомнения. Французское Каберне Совиньон, Мерло и Пино Нуар, красные сухие вина Чили и Италии при умеренном потреблении помогают избавиться от многочисленных недугов.

Не все знают, что курага не просто вкусный сухофрукт. Она укрепляет иммунитет и облегчает течение многих заболеваний.

Любой согласится, что здоровые, блестящие волосы – непременное условие привлекательности, это касается и женщин, и мужчин. Хорошее состояние волос в сочетании со стилем прически не только улучшает наш внешний вид, оно позволяет улучшить психоэмоциональное состояние и повысить самооценку.

Как Франция повлияла на географический расклад современных боевых искусств.

Разные продукты по-разному влияют на вес, утверждают ученые.