Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

О вреде фастфуда знает каждый. Но знание теории любителю чизбургеров не помогает отказаться от этих ароматных, дымящихся, сочных булок! Если вы из таких людей, смотрите видео, и, возможно, вы расхотите есть чизбургеры навсегда.

Овсянка – традиционный завтрак у многих народов мира. Даже небольшая ее порция отлично насытит организм и добавит энергии на весь день. Предлагаем вам разобраться, как правильно варить овсянку, чтобы она была не только полезной, но и вкусной.

Микротоковая терапия – это один из методов физиотерапии, активно использующийся в современной косметологии.

Правильный выбор косметических средств и тщательный уход помогут восстановить ослабленные летним солнцем ресницы, укрепить их и подготовить к предстоящей зиме.

Новый Год, День Рождения, Рождество – наступление этих, впрочем, как и других, праздников мы всегда ждем с нетерпением. В эти дни мы позволяем себе немного расслабиться, ведь так сложно отказаться от обилия вкуснейшей еды и разнообразия алкогольных напитков на столе. Но, в отличие от нас, наш организм не готов к такому стрессу, что приводит к неприятному самочувствию на следующий день. Предлагаем вам ознакомиться с нашими советами, которые помогут сделать утро после праздника добрым.

Современный человек все больше стремится к здоровому образу жизни. Именно поэтому функциональное питание – это довольно популярная тема на сегодняшний день.

Бытует мнение, что бананы очень калорийны и портят фигуру, а, вот, о их пользе знают далеко не все, тем более, что с помощью этой ягоды можно похудеть, поправить здоровье и даже бросить курить.

У каждого пациента, планирующего посетить диетолога с конкретной целью ― похудеть, возникает вопрос ― сколько все в итоге будет стоить? Что входит в стоимость базового приема диетолога, а за что придется доплачивать отдельно?

Большинство из современных диет для набора мышечной массы ориентированы на быстрое достижение результата, но, увы, не так безвредны для организма, как кажется на первый взгляд.