Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

Не всегда есть возможность и время посетить салон красоты. Но за кожей можно эффективно ухаживать и дома. Один из способов — обертывания для похудения.

Чернослив – отличное натуральное слабительное. Однако его польза этим не ограничивается. Чернослив полезен для сосудов, улучшает состояние кожи, способен предупредить остеопороз.

Пищевая сода есть в каждом доме, обычно на самой дальней полке в кухонном шкафу, купленная лет десять назад. Узнайте о неожиданных способах применения этого простого продукта, и вам придется сбегать в магазин за новой пачкой.

Как отучить себя переедать сладкое и начать худеть.

Один из пионеров российской пластической хирургии в эксклюзивном интервью для VitaPortal.ru.

Яичная диета Усама Хамдий основана не на голодании или употреблении низкокалорийной пищи, а на биохимических реакциях, протекающих в организме человека. Отличительной чертой диеты Усама Хамдий является ее возрастная универсальность.

Асаны йоги способны активизировать лимфатическую и эндокринную системы. Таким образом, йога при простуде способна избавить от заложенности носа, кашля, чихания и других проявлений заболевания.

Всего одно упражнение, любимое нами с детства, позволит забыть о морщинах и избавится от седины. Йога для омоложения поможет вернуть или продлить молодость, для этого достаточно освоить 3 асаны. Не верите? Но тысячелетнее учение дает своеобразное обоснование этому факту, опираясь на скрытые возможности внутренних резервов человеческого организма.

Специально составленное меню для больных сахарным диабетом.

Тестостерон – основной половой гормон мужчин. Как и множество других человеческих гормонов, он имеет разнообразные искусственные заменители, которые активно применяются в спорте и медицине. Случается, что из-за чрезмерного употребления тестостерона, его естественная выработка снижается.