Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

Гастрономическое движение Slow Food, возникшее в Италии, борется за производство натуральных продуктов и качество питания во всем мире.

В пожилом возрасте у 10-15% людей проявляются признаки слабоумия той или иной степени. Причиной могут стать как различные заболевания, так и возрастные изменения.

Благодаря попыткам лечить это заболевание началась история открытия витаминов. Болезнь бери-бери – это гиповитаминоз, который вызван недостатком витамина В1 (тиамина).

Если человек задумывается о своем здоровье и желает жить в гармонии с самим собой, то помочь ему в этом сможет, в частности, такое направление, как аштанга-йога. Асаны ее коренным образом изменят ваш образ жизни и помогут достичь совершенства.

Молочный гриб, или, как его еще называют, тибетский гриб, на самом деле имеет весьма отдаленное отношение к грибам. Этот кисломолочный продукт обладает массой полезных свойств.

Миллионы женщин тратят колоссальные суммы на борьбу с целлюлитом, который поражает самые аппетитные места - бедра и ягодицы. Но на самом деле каждой из нас доступны простые способы для борьбы с «апельсиновой коркой» самостоятельно в домашних условиях. Одним из наиболее эффективных методов является обертывание против целлюлита.

Химический пилинг основан на действии растворов различных кислот на эпидермис. Перед тем как решиться на эту процедуру, разумно узнать о ее плюсах и минусах.

Многие из нас не раз слышали про сложные углеводы. В каких продуктах они содержатся, также несложно узнать благодаря той же сети Интернет. Но вот какую пользу от них мы получаем и в чем отличие сложных углеводов от простых?