Перейти к основному содержанию

Простая диета - рецепты для дома на каждый день.

У нас вы найдёте рецепты для вкусного и здорового питания, статьи о здоровом образе жизни и еще много чего интересного! Попробуйте наш сервис онлайн диеты - и мы составим для вас персональное меню для похудения на каждый день.

Новости

Спрос на лекарства в российских аптеках вырос на 15-20%
Увеличение спроса на лекарства случилось в ноябре-декабре этого года из-за падения курса рубля, считают специалисты. Дефицита препаратов, тем не менее, не ожидается.
Вред от соляриев до сих пор недооценивали
Загар в солярии или длительное нахождение на солнце наносит гораздо больше вреда организму, чем считалось ранее, утверждают американские специалисты.
Иммунитет экстравертов и интравертов может различаться
Ученые обнаружили закономерную разницу в свойствах иммуной системы людей с различными чертами характера.
Больше 100 учащихся погибли при захвате боевиками школы в Пакистане
В городе Пешевар террористы захватили школу. Больше 120 человек погибли, еще столько же ранены.
Число бедных в России будет расти
Число россиян, живущих за чертой бедности, будет расти, заявила вице-премьер Ольга Голодец.
Все новости

Рецепты для здорового питания

Статьи о красоте и здоровье

Занятия йогой: поза кошки
Йога — философское учение, стиль и образ жизни. Однако простые обыватели, имеющие лишь общее о нем представление, могут с ходу назвать лишь несколько самых популярных асан, одной из которых является йога-поза кошки.
Дюкану тут не место: как худеют во Франции
Для нас французская диета — очень широкое понятие: это и Дюкан с Монтиньяком, и вино с сыром, и худосочные брюнетки 42-го размера с каре. В общем, сплошные стереотипы.
Тилапия: что нужно знать об этой рыбе
Рыба воспринимается исключительно как полезный и диетический продукт, богатый белком и незаменимыми жирными кислотами. Но не вся рыба, которую мы видим на прилавках, одинаково полезна.
Лечебная физкультура при остеохондрозе
Добиться стойкой ремиссии и улучшить качество жизни пациента с болями в спине невозможно, не упражняя глубокие мышцы, создающие мышечный корсет позвоночника. Это задача вторичной профилактики болей в спине.
Зачем организму витамин Е
Витамин Е - сильный антиоксидант, защищающий организм от вредных свободных радикалов. Он укрепляет иммунитет, увеличивает выносливость, замедляет процессы старения и улучшает состояние кожи. Но и это далеко не все полезные свойства витамина Е.
Возможно ли избавиться от второго подбородка
Большинство женщин стремятся к идеальным параметрам своего тела. Но вот только идеалы у всех разные: кто-то хочет набрать немного килограммов, а кто-то стремится хотя бы избавиться от второго подбородка.
Европейские виды борьбы
Борьба — один из наиболее интересных и сложных видов спорта, широко распространенный во всем мире.
Активированный уголь для похудения: плюсы и минусы
Использование угля не является ноу-хау, это средство пришло к нам из далеких времен. Древесный уголь доказал временем свою эффективность и действенность, многие народы и государства использовали уголь в разных отраслях жизни.
Сахарный диабет и беременность: как выносить ребенка
Выносить ребенка при тяжелой сопутствующей эндокринологической патологии нелегко, но возможно. Совместимы ли сахарный диабет и беременность и каковы особенности беременности при сахарном диабете.
Безопасный солярий: загар без вреда
Какие бывают виды соляриев и основные правила получения безопасного загара.
Больше статей