Маски от целлюлита в домашних условиях

В борьбе с целлюлитом важно решать проблему в комплексе: уделять одинаковое внимание физической активности, питанию, а также косметическим процедурам.

Для уменьшения целлюлита и разглаживания кожи полезно:

• регулярно заниматься спортом;
• употреблять достаточное количество чистой воды – не менее 2 л в день;
• сократить количество сладких напитков (чай, кофе, газированные напитки);
• употреблять достаточное количество сырых овощей и фруктов каждый день;
• употреблять полезные жиры (оливковое, горчичное, льняное масло, семга, форель);
• сократить употребление майонеза, кетчупа, пищи из фастфуда – все это плохо отражается на коже.

Многие косметические процедуры женщина может провести дома, потратив на это немного времени и средств.

Рецепты масок от целлюлита

Содово-солевая маска-пилинг:

• взять 2 ст.л. соды и 2 ст.л. соли (можно морской);
• увлажнить кожу, наносить втирающими круговыми движениями снизу вверх поочередно слой соды, слой соли и т.д.;
• смыть водой.

Такая маска-пилинг улучшает кровообращение в проблемных зонах, сглаживает неровности, раскрывает поры и выводит лишнюю жидкость из клеток кожи.

Глиняная маска с эфирным маслом апельсина:

• 2 ст.л. голубой глины развести теплой водой до состояния густой сметаны;
• добавить 5-7 капель эфирного масла апельсина;
• нанести массирующими движениями на кожу;
• обернуться пленкой, лечь под одеяло на один час;
• смыть маску под душем, нанести на тело увлажняющее молочко.

Голубая глина в сочетании с эфирным маслом апельсина дает мощный антицеллюлитный эффект.

Шоколадная маска:

• 200 г какао-порошка (без добавок) залить 400-500 мл кипятка;
• остудить до 38-40 градусов, нанести на проблемные места круговыми движениями снизу вверх;
• обернуться пленкой для достижения большего эффекта, через 15-20 минут смыть водой.

Шоколадная маска противопоказана женщинам с аллергией на какао, варикозным расширением вен, заболеваниями кожи.

Медовая маска:

• 2 ст.л. меда нанести круговыми движениями на проблемные участки тела;
• обернуться пленкой;
• через 15-20 минут смыть водой;
• нанести увлажняющее молочко или крем.

Чайная маска:

• 5 ст.л. зеленого чая измельчить;
• добавить 2 ст.л. меда и 1 ч.л. порошка корицы;
• все перемешать;
• нанести на проблемные участки тела;
• обернуться пленкой;
• через 15-20 минут смыть водой.

Противопоказания

Нельзя применять антицеллюлитные маски при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях кожи, варикозе, болезнях мочеполовой системы.

Аллергическая реакция на некоторые компоненты масок также является противопоказанием к их применению.

Нельзя делать антицеллюлитные маски во время беременности.