Диетическая творожная запеканка
260 ккал
4
45 минут
150 г
Ингредиенты
- 10 долек мандарина, порезанных кусочками
- 2 яйца
- 500 г нежирного творога
- 2 ч.л. сиропа шиповника
- 1/2 пакетика ванилина
- 3 ст.л. овсяных хлопьев
- сливочное масло – для смазывания формы
- фруктовое пюре, хлопья мюсли – по вкусу
Способ приготовления
- Нагрейте духовку до 180 градусов.
- Яйца взбейте миксером.
- В большой миске смешайте творог, яйца, стевию (или сироп), ванилин, овсяные хлопья, тщательно перемешайте миксером.
- Силиконовую форму смажьте сливочным маслом. Выложите в нее 1/3 творожной массы, далее – дольки мандарина, порезанного кусочками, затем оставшуюся творожную массу.
- Запекайте в духовке в течение 30 минут.
- Перед подачей на стол остудите, порежьте на порции, полейте фруктовым пюре и посыпьте хлопьями мюсли.
Полезные рецепты
