Каша с сухофруктами
320 ккал
2
7 минут
280 г
Ингредиенты
- хлопья «4 злака» быстрого приготовления — 80 г (1 чашка)
- молоко 0,5% жирности — 500 мл (2 стакана)
- вода — 1 чашка (или чуть меньше)
- чернослив (курага или изюм) — 60 г
- заменитель сахара низкокалорийный (по вкусу)
Способ приготовления
- Сварить на воде с молоком кашу, добавить чернослив и заменитель сахара (по вкусу)
- В постном/вегетарианском варианте молоко заменить водой.
Полезные рецепты
