Каша злаковая
255 ккал
2
5 минут
250 г
Ингредиенты
- хлопья «4 злака» быстрого приготовления — 80 г (1 чашка)
- молоко 0,5% жирности — 500 мл (2 стакана)
- вода — 1 чашка (или чуть меньше)
- малина или черника (свежая или замороженная) — 2-3 шт (опционально)
- 2 ч.л. меда
Способ приготовления
- Сварить на воде с молоком кашу, добавить заменитель сахара.
- Готовую кашу подать на стол, украсив ягодами (по вкусу).
- В постном/вегетарианском варианте молоко заменить водой.
Полезные рецепты
