Курица с брокколи
199 ккал
1
40 минут
250 г
Ингредиенты
- 200 г очищенных от кожи куриных грудок
- 200 г брокколи (можно замороженной)
- 1 ч.л. оливкового масла
- уксус яблочный, специи - по вкусу
Способ приготовления
- Куриные грудки очистить, промыть и разрезать на порционные куски (2 – 3 см).
- Порционные кусочки курицы потушить на медленном огне с оливковым маслом и небольшим количеством воды (если потребуется).
- Тем временем, отварить брокколи в пароварке (или в микроволновой печи)
- Разложить филе курицы и брокколи по тарелкам, полить уксусом, посыпать специями и подать на стол.
Полезные рецепты
