Перейти к основному содержанию

Лаваш с сыром и овощами

Лаваш с сыром и овощами
401 ккал
2
10 минут
180 г
Ингредиенты
  • Лаваш (армянский листовой) — 2 листа (по 50 г)
  • Помидор1 шт
  • Перец болгарский1 шт
  • Лук белый1 шт
  • Укроп, кинзапо вкусу
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Сыр твердый — 100 г
  • Перец чили, соус сальса —  по вкусу
Способ приготовления
  1. Лук порезать кубиками, обжарить 2 минуты на растительном масле.
  2. Добавить к нему нарезанные помидоры и перец и обжаривать еще 3-4 минуты. Посыпать нарубленной зеленью.
  3. Выложить смесь на куски лаваша, посыпать сыром, свернуть каждый кусок трубочкой и запекать в микроволновой печи или духовке, пока сыр не расплавится.
  4. В постном/вегетарианском варианте сыр заменить на тофу или авокадо.