Мясо с гарниром
300 ккал
1
30 минут
290 г
Ингредиенты
- 200 г нежирного мяса (говядины или свинины)
- 1/3 чашки коричневого риса или гречки
- соль, специи, листья салата — по вкусу
Способ приготовления
- Натереть мясо солью и специями, положить на фольгу и запечь в духовке при температуре 180 градусов до готовности (максимум — 30 минут)
- Тем временем отварить рис в 2 чашках воды.
- Готовое мясо подать на стол вместе с крупяным гарниром и листовым салатом.
Полезные рецепты
