Оливки или маслины

100 ккал

1 порция

2 минут

70 г

Ингредиенты

Маслины и оливки достаточно калорийны. В качестве перекуса рекомендуется не более 10 штук. В среднем можно считать, что одна оливка стандартного ("баночного") размера дает организму до 10-15 ккал.