Омлет с помидором
250 ккал
1
10 минут
180 г
Ингредиенты
- Яйцо – 2 шт.
- Помидор, порезанный пополам – 1 шт.
- Молоко низкой жирности (0,5-2,5%) — 50 мл
- Базилик сушеный — 1/3 ч.л. (по вкусу)
- Масло растительное – 1 ч.л.
- Сыр твердый (менее 17% жирности) - 25 г., натереть на терке
- Перец черный молотый – по вкусу
Способ приготовления
- Взбить с молоком яйца, добавить базилик, соль.
- Вылить на сковороду оликовое масло и нагреть до высокой температуры.
- Вылить на сковороду яичную вмесь, посыпать сыром, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 7-10 минут.
- Готовый омлет подавать на стол с помидором.
Полезные рецепты
