Вегетарианский сэндвич
export dzen
No
248 ккал
1
10 минут
130 г
Ингредиенты
- 2 кусочка цельнозернового хлеба (по 25 г каждый)
- 1 помидор
- 2 ломтика огурца
- 40 г феты (или адыгейского сыра)
- небольшой пучок зелени (или рубленый свежий салат), лук, чеснок - по вкусу
Способ приготовления
- Помидоры нарезать кружками.
- Хлеб слегка подсушить в духовке или тостере.
- Выложить на один кусок хлеба сыр (размазать), кружки помидора, ломтики огурца, зелень. Накрыть другим куском хлеба.
- В постном/вегетарианском варианте заменить сыр на тофу с кусочком авокадо