Люди, страдающие розацеа, знают, насколько тяжелым может быть это заболевание. Предотвратить вспышку болезни легче, чем избавиться от нее. В целом причины, вызывающие обострение, сугубо индивидуальны. Однако врачи говорят, что в летнее время года симптомы розацеа более выражены.
Начните знакомство с диетой «Пятнашки» с освоения сбалансированного рациона. Независимо от ваших текущих целей наилучшим решением будет в течение 2-3 недель питаться по схеме сбалансированного рациона, контролируя динамику веса.
Для того чтобы повысить комфорт диеты, а также частично компенсировать изменения гормонального фона в случае низкокалорийной диеты, что может помочь с контролем голода и повысить уровень базового метаболизма, применяются так называемые ЗИГЗАГ-ПЛЮС дни. Синонимы этого понятия в литературе — свободные приемы пищи, отдых от диеты, рефиды, углеводное насыщение.
Если согласно рекомендациям вы начали освоение ДИЕТЫ ПЯТНАШКИ, используя сбалансированный рацион, подобрав размер порции таким образом, чтобы иметь баланс калорий, то для похудения вам понадобится создать их дефицит.
Экспресс-похудение – это схема ДИЕТЫ ПЯТНАШКИ, призванная обеспечить максимальное сокращение потребляемых калорий с сохранением поступления пластических нутриентов.
Человек существо непостоянное, и монотонность нам всем довольно быстро надоедает. Иногда это хорошо, не позволяет засиживаться на месте и подталкивает к развитию и совершенствованию, но иногда это и мешает.
Терренкур — это гармоничный и естественный метод оздоровления, основанный на дозированной пешей ходьбе по заранее составленному маршруту.
Себорейный дерматит – распространенное кожное заболевание, связанное с количественными изменениями и нарушениями обмена в сальных железах и подкожно-жировой клетчатке головы. Заболевание характерно для молодого и юношеского возраста.
Овладение правильной речью имеет огромное значение для коммуникации и психического роста ребенка, и нарушение этого естественного процесса может стать предвестником дальнейших серьезных проблем, в числе которых – снижение интеллекта.
Открытое овальное окно — это элемент структуры сердца плода. Опасно ли его наличие после рождения?
Рецепты народной медицины для лечения и профилактики варикозного расширения вен.
Атеросклероз сосудов головного мозга занимает одно из первых мест в структуре причин смертности населения планеты.
Кислород играет одну из ключевых ролей в процессах, происходящих в организме человека. Но когда наступает кислородное голодание, эти процессы нарушаются, что влечет за собой множество проблем со здоровьем.
Импетиго — инфекционное гнойничковое заболевание кожи. Его возбудителями являются золотистый стафилококк и бета-гемолитический стрептококк.
Трихофития более известна под своим вторым названием – стригущий лишай.
Многочисленные сторонники сыромоноедения не только рассматривают эту систему питания как простую и полезную диету, но и признают ее огромное влияние на свою жизненную позицию.
Голодание уже не одну тысячу лет применяется в разных культурах для оздоровления. Сегодня лечебному голоданию приписываются чудесные свойства: его применяют в качестве модной диеты, используют в лечении, очищении организма и для обретения внутреннего равновесия.
Родовспомогательные учреждения в Москве развиваются в ногу с мировыми тенденциями, считает Владимир Заборский, главный врач ГКБ №72, родильное отделение которой занимает лидирующие позиции в рейтингах московских роддомов. О том, какие инновационные методики внедряются в современных роддомах, читайте в эксклюзивном интервью ВитаПорталу.
Аденомиоз матки – тяжелое гинекологическое заболевание, ведущее к бесплодию. Группу риска составляют женщины, ведущие активный образ жизни, сопряженный с большими эмоциональными и физическими нагрузками.
Соблюдение основных принципов диеты при гастрите нивелирует случаи острых приступов воспаления слизистой желудка и снижает риск развития хронической формы заболевания.