30 неделя беременности

Ваш малыш сейчас ростом 38,6 см и весит около 1 482 г. Высота дна матки — около 29 см над лоном.

На этой неделе происходит очень важное событие: красный костный мозг плода становится основным органом кроветворения. Теперь селезенка и печень, ранее выполнявшие эту функцию, постепенно перестанут производить эритроциты и начнут выполнять свои основные функции. Легкие вашего ребенка становятся все более и более развитыми. Они уже вполне способны обеспечить его кислородом. Более того, так как мозг малыша практически полностью сформировался и активно управляет всеми процессами в его организме, ребенок совершает регулярные дыхательные движения. Конечно, дыханием это назвать еще нельзя, ведь весь кислород он по-прежнему получает с материнской кровью через пуповину, но выработавшийся дыхательный рефлекс значительно увеличивает его шансы на выживание в случае преждевременного рождения.

Глаза ребенка продолжают развиваться. Он уже не просто моргает, а открывает глаза на длительные промежутки времени. Некоторые исследователи считают, что он способен воспринимать контуры различных объектов.

Ваш ребенок продолжает расти не по дням, а по часам. И запросы его увеличиваются пропорционально темпам роста. Сейчас ваше питание должно быть максимально сбалансированным,  содержать большое количество белка, витамина С, фолиевой кислоты и железа.

Кстати, нехватка железа во время беременности – очень частая проблема. Она приводит к возникновению у беременной железодефицитной анемии – состояния, когда количества эритроцитов, а точнее гемоглобина, недостаточно для полноценного обеспечения тканей кислородом. Это опасно как для матери, так и для ребенка. Удостовериться в том, что количество гемоглобина достаточное или, напротив, снижено, позволяет общий анализ крови. Врач-акушер назначает его один раз в месяц, и это совсем не случайно. Именно этот период является оптимальным, так как при нехватке железа за месяц признаки анемии уже появятся, но не смогут стать настолько выраженными, чтобы навредить вам и малышу. Лечение этого состояния обычно не представляет сложности и заключается в приеме препаратов, содержащих железо. Только не надо заниматься самолечением, при назначении лекарств беременным женщинам нужно учитывать очень многие особенности действия лекарственных средств, ваш врач без труда подберет оптимальное лекарство.