Анималотерапия: целебное общение с животными

Лечение животными — метод, проверенный временем и подтвержденный научными исследованиями.

Известно, что древние греки примерно 3 тыс. лет тому назад обнаружили, что собаки могут помогать людям справляться с различными недугами. Практиковали анималотерапию и египтяне, использовав в целительских целях общение с кошками.

Домашние помощники

Психотерапевтический эффект дает даже самое простое взаимодействие с домашними животными. Это так называемая ненаправленная анималотерапия. Питомцы скрашивают одиночество (особенно пожилых людей), улучшают способности к социальному взаимодействию, сопереживанию, повышают самооценку, ответственность. Такой вид терапии особенно показан детям.

Направленная анималотерапия и ее виды

Иппотерапия, или лечебная верховая езда, известна в нашей стране с начала 90-х. Ее используют при нарушениях опорно-двигательного аппарата, атеросклерозе, черепно-мозговых травмах, полиомиелите, желудочно-кишечных заболеваниях, простатите, сколиозе, умственной отсталости.

Канистерапия (лечение с помощью собак) имеет богатую историю за рубежом, а в России появилась лишь около 10 лет назад и активно развивается как отдельными психотерапевтами, так и специальными центрами. Рекомендуется при неврастении, истерии, психастении и неврозах, аутизме. Прогулки с четвероногими друзьями снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда.

Фелинотерапия (терапевтическое воздействие кошек) помогает в стабилизации работы сердца, снижении артериального давления. Кошки могут снимать суставные и головные боли. Мурлыканье — звуковые колебания с частотой от 20 до 50 Герц — способствует не только быстрому затягиванию ран, но и сращиванию костей.

Также к анималотерапии относят наблюдение за птицами (прекрасное средство от депрессий и различных нервных расстройств), пресмыкающимися (укрепляет нервную систему, может быть эффективно при неврастении, нейроциркулярной дистонии, а также шизофрении и эпилепсии), рыбками (один из лучших способов релаксации).

Отдельное направление в анималотерапии — дельфинотерапия. Животные, издавая ультразвук, на клеточном уровне воздействуют на организм человека и помогают лечить многие недуги. Этот метод широко используется при заболеваниях ЦНС, задержке психоречевого развития, заикании, неврозах, депрессии и др.

Лечение в картинках

В психотерапии используются не только сами животные, но и их образы. Например, просмотр фильмов о животных или с участием животных — прекрасный способ расслабления, отдохновения и отключения от ситуации.

Входят анималотерапевтические упражнения и в состав хатха-йоги («Поза доброй кошки», «Поза сердитой кошки», «Поза аиста» и т.д.).