Боль в спине

Причин острой боли в спине множество, а вот универсального средства для лечения не существует. Методы лечения подбираются индивидуально, в зависимости от реакции организма конкретного пациента. 

Лечение на дому

Терапия исходит из того, что у 90% пациентов болевой синдром проходит самостоятельно через месяц. Разным пациентам подходят разные способы лечения.

Домашний уход рекомендуется в качестве стартовой терапии при болях в пояснице. Общие рекомендации включают покой в течение 24-48 часов с последующим постепенным восстановлением физической активности. Однако следует избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину. Постельный режим может быть продлен до 2-4 дней только для больных пояснично-крестцовым радикулитом и ишиалгией – болью в спине, отдающей в ногу по ходу седалищного нерва. Для снятия острой боли дома можно использовать препараты на основе ибупрофена и парацетамола.

Для комфортного положения во время сна следует лечь на бок, положив подушку между коленями. Некоторые врачи рекомендуют спать на спине, подложив подушку под колени.

Физические упражнения не применяются для снятия болевых ощущений или улучшения функциональности при острой боли в спине. Однако они помогают хроническим больным вернуться к нормальной жизнедеятельности и работе.

Для снижения болевого синдрома используются болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта врача.

• Лекарства на основе ибупрофена эффективны для кратковременного обезболивания. Возможность длительного применения определяется врачом из-за риска развития язвы и желудочно-кишечных кровотечений.
• Лекарства на основе парацетамола обладают аналогичным болеутоляющим эффектом.
• Эффективность средств локального действия, таких как разогревающие мази, не доказана.

Некоторые больные отмечают улучшение состояния после применения льда или разогревания. Эффективность этих методов не доказана, однако они признаны безвредными. Внимание: не следует использовать электрогрелки с максимальным нагреванием или прикладывать лед непосредственно к коже.

Большинство экспертов считают, что длительность постельного режима напрямую влияет на длительность периода реабилитации. Кроме того, у больных, долго находящихся на постельном режиме, чаще развиваются депрессии, тромбы в ногах и снижение мышечного тонуса. Только в редких случаях врачи рекомендуют соблюдение постельного режима в течение более 48 часов. То есть при первой же возможности больному необходимо возобновлять физическую активность.

Если боль в спине сопровождается самопроизвольным кало- и мочеиспусканием, слабостью или параличом, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.