Добирайтесь до сути проблемы
Проблемы в сексе — это почти всегда проблемы отношений.
Для начала задайте вопрос самой себе, что на самом деле составляет суть проблемы. Может быть, невозможность полностью расслабиться во время секса — это симптом вашего общего недоверия партнеру? А слишком редкий секс говорит не о физиологических проблемах, а о том, что вы стали неинтересны друг другу?
Всем известно, что тело и разум взаимосвязаны. Если у нас может даже заболеть голова при мыслях о неприятной работе, то почему не может чего-то подобного происходить и в сексуальной сфере?