Перейти к основному содержанию

Эффективная борьба с целлюлитом
Основная причина появления целлюлита - нарушение обмена веществ в организме, именно на устранение этого явления должна быть направлена борьба с целлюлитом. Нельзя забывать, что целлюлиту сопутствует не только разбалансированный обмен веществ, но и плохое кровообращение.

Вести борьбу с целлюлитом или нет – личное дело каждого. Каких-то 20 лет назад об этом явлении практически никто не знал, а в начале ХХ века аппетитные ямочки на попе считались даже сексуальными, достаточно вспомнить известные картины Тициана, Рембрандта, Мане. Но идеалы красоты меняются, и мода на «апельсиновую корку» прошла, а потому избавление от целлюлита является как никогда актуальным.

Признаки целлюлита

В идеале наша кожа должна выглядеть в соответствии с обстоятельствами. Например, если вы побывали на морозе, а кожа ваша вместо того, чтобы красиво «подрумяниться»,
посинела или покрылась белыми пятнышками, значит, кожный покров реагирует не так, как должен. И тут уже нужно задуматься: не является ли это проявлением того самого целлюлита? Плохое кровоснабжение не только сказывается на внешнем виде, но и может спровоцировать судороги, варикозное расширение вен, большие синяки даже после незначительного ушиба. Именно по этой причине необходимо незамедлительно начать борьбу с целлюлитом.

Методы эффективной борьбы с целлюлитом

Человечество накопило достаточно богатый опыт по избавлению от целлюлита. Все меры при этом сводятся к устранению подкожных жировых отложений.

  1. Антицеллюллитный массаж. Само по себе разминание проблемных участков способно разбивать жировые капсулы, улучшать кровообращение, воздействуя на соединительную ткань и выводя лишнюю жидкость.
  2. Обертывание, талассотерапия. Особенно эффективны в комплексе с массажем. Обертываться лучше всего бурыми морскими водорослями, зеленым чаем, шоколадом, кокосовой стружкой. Также эффективны принятие ванн с морской водой, лечение песком, грязями. Морские водоросли очень эффективны в избавлении от целлюлита, т.к. они нормализуют обмен веществ, улучшают микроциркуляцию крови, выводят токсины.
  3. Бальнеотерапия. Добавление минеральной соли в воду способствует нормализации обмена веществ в организме.
  4. Вакуумный массаж. С помощью вакуума проблемная кожа вытягивается между двумя роликовыми насадками, разрушая соединительную ткань, в которой находится жир. После разрыва жировой капсулы кожа выравнивается и становится гладкой.
  5. Ультразвуковая терапия. Ультразвук – это микровибрация, но такой метод избавления от целлюлита не должен нанести вред внутренним органам в области живота.
  6. Мезотерапия. Эффективная борьба с целлюлитом на клеточном уровне путем введения тончайшей иглой антицеллюлитных препаратов в проблемные зоны.  
  7. Лимфодренаж. Воздействие низкочастотными токами на мускулатуру тела.
  8. Эндермология. Стимуляция тканей синхронно вращающими роллерами.
  9. Антицеллюлитные кремы. Борьба с целлюлитом проводится с помощью добавок в кремы экстрактов бурых водорослей, различных растений, повышающих упругость кожи, которая меньше растягивается под воздействием жира.

По-настоящему эффективная борьба с целлюлитом эффективнее на первой стадии его развития. Профилактика его проста: нужно правильно и рационально питаться, не переедать, заниматься спортом и уделять достаточное внимание отдыху.

Читать так же