Если при беременности болит спина

Болит спина при беременности: физиологические причины

Не всегда боли в спине при беременности являются патологией.

Иногда они бывают вызваны естественными причинами, такими как смещение центра тяжести тела беременной женщины, вызванное ростом живота; увеличение нагрузки на позвоночник в связи с увеличением массы тела; изменение гормонального фона, вызывающее расслабление связок; перерастяжение мышц.

Как правило, эти изменения возникают в организме женщины во второй половине беременности. Усугубить ситуацию может малоподвижный или, наоборот, слишком активный образ жизни.

Также негативно влияет и неправильно подобранная обувь: нагрузка на позвоночник существенно возрастает при ходьбе на высоких каблуках.

Кроме того, боль в спине практически неизбежно возникает у женщин, которые имели проблемы с опорно-двигательным аппаратом еще до беременности.

Профилактика и облегчение физиологических болей в спине при беременности

Боли в спине при беременности проще предупредить, чем лечить. С целью профилактики следует:

• выбирать обувь на плоской подошве или с невысоким каблуком;
• носить бандаж;
• избегать резких движений;
• сидеть, опираясь на спинку стула;
• для сна использовать полужесткий ортопедический матрас.

Полностью устранить боли в спине, возникшие на поздних сроках беременности, довольно сложно.

Однако можно существенно облегчить свое состояние при помощи богатой кальцием диеты (молочные продукты, рыба, зелень и т.д.), назначенных врачом препаратов кальция, физических упражнений для укрепления мышц спины (плавные наклоны, повороты туловища, плавание, аэробика и т.п.).

Тренировочные схватки

На поздних сроках беременности организм начинает готовиться к родам. В этот период женщина может почувствовать боли в спине, сопровождающиеся напряжением живота.

Схватки Брэкстона—Хикса, а именно так называются эти сокращения, являются нормой, однако если интервал между ними уменьшается, боль в животе становится резкой или появляются кровянистые выделения из половых путей, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Другие причины болей в спине при беременности

Боли в спине могут быть вызваны и другими, более серьезными причинами, например:

• неврологическими заболеваниями (радикулит, грыжа межпозвоночного диска и т.п.);
• панкреатитом – воспалением поджелудочной железы;
• мочекаменной болезнью;
• пиелонефритом;
• угрозой выкидыша или преждевременных родов.

Болит спина при беременности: диагностика и лечение

При наличии болей в спине во время беременности необходимо обратиться к врачу. Для постановки диагноза и исключения серьезных заболеваний чаще всего проводятся следующие анализы и исследования:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• УЗИ органов брюшной полости и почек;
• в некоторых случаях показано МРТ позвоночника.

Лечение зависит от причин, вызвавших боли в спине. При наличии мочеполовой инфекции показана антибактериальная терапия, при панкреатите – жесткая диета и препараты для нормализации функций поджелудочной железы, при угрожающем аборте – токолитики.

Для облегчения состояния могут быть назначены обезболивающие средства, разрешенные во время беременности.