Если выпадают волосы

У человека в среднем до 150 тыс. волос. Норма выпадения – от 50 до 200 в сутки, на месте выпавших волос вырастают новые. Однако по разным причинам рост волос может остановиться, а их выпадение усилиться.

Причины выпадения волос

• Андрогенетическая алопеция (АГА), причина которой в гормональной перестройке организма, обычно возникает у женщин в климактерическом и постклимактерическом периоде.
• При гнездной алопеции (облысение) волосы начинают выпадать резко, на ограниченных участках диаметром 3-5 см. Сначала эти участки краснеют и зудят, а уже через несколько дней образуются четко очерченные круглые лысые зоны. При отсутствии лечения они разрастаются и сливаются. Чаще всего причина гнездной алопеции в ослабленном иммунитете и гормональном дисбалансе.
• При проблемах с щитовидной железой волосы редеют равномерно по всей голове. При гипотиреозе (дефиците гормонов щитовидной железы) выпадают постепенно, при гипертиреозе (увеличении выработки гормонов) – резко и обильно.
• Обычно при железодефицитной анемии вместе с выпадением волос проявляются и другие симптомы: слабость, головокружение, утомляемость, бледность, сонливость.
• После тяжелого инфекционного заболевания, лечения антибиотиками или курса химиотерапии волосы выпадают вследствие истощения организма и ослабленного иммунитета. Во всех случаях процесс обратим.
• Во время беременности волосы ослабевают, но удерживаются в луковицах и не выпадают благодаря особому гормональному фону, активно редеть они начинают только после родов. Однако уже через полгода прежний объем волос восстанавливается.
• Из-за недостатка витаминов, минеральных веществ и микроэлементов волосяные луковицы ослабевают и погибают раньше положенного срока. Для нормального состояния волос необходимы белки, жиры и аминокислоты животного происхождения, поэтому питание должно быть полноценным.

Стрессы влияют на здоровье волос не меньше, чем все вышеперечисленные факторы. Выброс адреналина в ответ на стрессовую ситуацию способствует сосудосуживающему действию: кровоснабжение волос нарушается. Урон, нанесенный стрессом, заметен на пятые-седьмые сутки. К этому сроку волосы окончательно ослабевают и выпадают. Поэтому в кратчайшие сроки после перенесенного стресса нужно принять меры по восстановлению нервной системы: принять успокоительное и пропить курс витаминов группы В.

Химическое окрашивание волос, средства для укладки и воздействие горячим воздухом не делают волосы лучше. Принцип действия любой краски – нарушить структуру волоса так, чтобы пигмент проник внутрь. От окрашивания и завивки волосы повреждаются, становятся тусклыми и жесткими, кончики начинают сечься. Горячий воздух фена и укладка плойками только усугубляют положение.

Расчески не должны быть натуральными – из дерева и металла. Лучшая расческа, как ни странно, из пластика, поскольку она более бережно расчесывает волосы (особенно массажная) и приглаживает чешуйки.

Обследование

При сильном выпадении волос нужно сразу обратиться к трихологу, а также могут потребоваться:

• консультация гинеколога-эндокринолога;
• УЗИ щитовидной железы;
• общий анализ крови;
• анализ крови на гормоны;
• спектральный анализ волоса;
• минералограмма (исследование волоса на содержание микроэлементов).

Витамины для волос

Витамины нужны для поддерживающей терапии или профилактики, поэтому принимать их лучше курсами, в течение года. Желательно, чтобы принимаемые препараты были комплексными и содержали:

• В1, который усиливает регенерацию кожи и восстанавливает волосяные фолликулы;
• B5, стимулирующий синтез кератина;
• В10 – мощный антиоксидант, который играет ключевую роль в процессах расщепления и утилизации белков;
• экстракт дрожжей – природный источник витаминов группы В, микроэлементов и аминокислот;
• кератин – основной структурный белок волос, который спасает их от сухости, придает прочность, эластичность и блеск;
• L-цистеин – серосодержащую аминокислоту, которая необходима для синтеза кератина.

Препараты на основе миноксидила

Эти препараты применяют при алопеции, они стимулируют рост волос за счет сосудорасширяющего действия. Однако назначить такое средство может только врач.

Вапоризация

Процедура вапоризации состоит в том, что сначала на волосы наносятся масло или крем, а потом их обрабатывают горячим паром. Чешуйки волоса раскрываются, и питательные вещества проникают максимально глубоко. Этот метод восстановит ломкие пряди после окрашивания или горячей укладки.

Мезотерапия

Мезотерапия восстанавливает нормальное питание луковиц и тем самым стимулируется рост волос. Лечебные коктейли для инъекций составляют индивидуально, но, как правило, в них входят цинк, аминокислоты и витамины группы В.