Есть ли вред от препаратов, содержащих карнитин
Карнитин — это биологическое витаминоподобное вещество, присутствующее в организме человека от природы. Ученые синтезировали его в нескольких препаратах (например, «Л-Карнитин») для ускорения процессов метаболизма в организме человека.
Карнитин приносит вред в случае неправильного употребления препарата и самостоятельного назначения дозировки. Карнитин назначается пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, острыми инфекциями, болезнями почек и печени.
Многие спортсмены задают вопрос: приносит ли карнитин вред организму атлета, если его принимают без консультации специалиста?
Противопоказания и риск приема препаратов, содержащих карнитин
Многочисленные исследования этого вещества не выявили особого вреда для организма человека. Спортсмены считают, что вред от карнитина настолько минимальный, что его преимущества «окупают» все возможные осложнения. Основной причиной возникновения осложнений является бесконтрольный прием препарата без рекомендаций врача. При приеме карнитина в очень редких случаях, в основном при передозировке, у человека может наблюдаться тошнота, головная боль, нарушение стула. Также, принимая данный препарат, следует соблюдать осторожность людям, проходящим процедуру гемодиализа: были зафиксированные случаи миастении.
Побочные эффекты карнитина весьма малы и легко корректируются. Лабораторные исследования не установили точные факты вреда карнитина для организма человека. Препарат используется как для лечения определенных болезней, так и для насыщения организма недостающей энергией при занятиях спортом.
Свойства карнитина и методы использования
Препараты карнитиновой группы используются для различных целей.
- Для лечения высоких степеней ожирения: возобновление природного жирового баланса.
- Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- Для стимуляции клеточных мембран и регуляции жирового обмена в тканях и мышцах.
На многих медицинских и спортивных форумах критикуются препараты, содержащие карнитин. Вред от этого вещества очень часто преувеличивается, что в свою очередь настораживает, прежде всего, спортсменов, которые используют его как эффективный природный стимулятор. Функции карнитина довольно просты, они заключаются в одном важном свойстве: повышать проницаемость клеточных мембран для жирных кислот.
Нехватка карнитина может привести к ожирению. У спортсменов потеря карнитина проявляется в дряблости мышц, увеличении жирового слоя.
Соблюдайте меры предосторожности, принимая препараты содержащие карнитин. Вред от этого вещества минимальный, но при неправильной дозировке и способах приема могут возникнуть осложнения. Перед приемом данного вещества, проконсультируйтесь с опытным специалистом, который порекомендует нужную дозировку и правильный график приема лекарства.