Гидромассаж оздоравливает

Гидромассажные процедуры, помимо того, что они чрезвычайно приятны нашему телу, имеют к тому же целый спектр положительных для здоровья эффектов. В настоящее время существует несколько разновидностей массажа водой. Кардинальное отличие двух типов приема таких процедур  в том, что  человек может  находиться в емкости с водой (ванна, джакузи, бассейн), а может принимать  гидромассажный душ в специальной кабине  или  помощи специального аппарата, которому задает программу  медицинский работник.

Виды гидромассажа: способы подачи воды

Далее способ гидромассажа варьируется в зависимости от способа подачи воды и  зоны воздействия.

• Вихревой способ подачи воды, когда несколько сотен маленьких форсунок под большим напором выпускают водные струи, что создает ощущение вихревого потока, массирующего  тело. Иногда к этому присоединяется еще и воздушные потоки.
• Струйный способ предполагает подачу мощной струи под нужным углом и с нужной мощностью (например, душ Шарко).
• Вибрационный способ – это когда струям сообщаются определенные вибрационные колебания, что делает массаж более сильным и более эффективным для определенных целей, например, лимфодренажа.

Секрет воздействия гидромассажа

• Оказывает тот же эффект, что и при обычном массаже – то есть обеспечивает приток крови к периферическим сосудам.
• Способствует релаксации за счет того, что пребывание в емкости с водой имеет эффект сходный с эффектом пребывания тела в невесомости, а также температуру, комфортную для тела.
• «Вбивание» в воду кислорода благодаря резорбционной способности нашей кожи способствует оксигенационному процессу ( насыщению тканей кислородом), что снимает болевой синдром, воспаления, активизирует обмен в тканях, способствует оттоку лимфы и активизации кровообращения.
• Активизируется тонус мышц и стимулируется выведение из них молочной кислоты.

При каких заболеваниях эффективен гидромассаж

• Посттравматическое восстановление.
• Хронические заболевания позвоночника и суставов.
• Неврозы, нарушения сна, депрессивное состояние.
• Недостаточность кровообращения в конечностях.
• Синдром хронической усталости.
• Вегетососудистая  дистония.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Ожирение и метаболический синдром.

Следует помнить, что это довольно сильная процедура, поэтому ее должен назначать врач-физиотерапевт. Существует и ряд противопоказаний, таких как острое состояние после травмы, обширные гематомы и раны, кров-  и лимфостаз, ишемия сердца и артериальная гипертензия, постинфарктный период, высокая температура, камни в мочевом пузыре и почках, варикозное расширение вен и тромбофлебит, кожные заболевания.