Горная болезнь: что это

Само название болезни демонстрирует ее главную особенность – она проявляется на высоте, где разреженный воздух.

Болезнь провоцируется прежде всего резким подъемом. Чем больше высота, тем выше вероятность проявления симптомов горной болезни.

Классификация высот по риску развития горной болезни

В общем виде классификацию высот по признакам проявления горной болезни можно представить так.

• 1000-2000 м. Зона так называемой полной акклиматизации. Организм хорошо адаптируется к меняющемуся составу воздуха. На таких высотах риск возникновения горной болезни очень невысок.
• 2000-4000 м. Так называемая пограничная зона. На такой высоте возникновение признаков горной болезни становится более реальным. Около 20% людей ощущают легкое недомогание и головокружение. Негативным фактором в этом случае является физический труд: чем интенсивнее человек двигается, тем острее проявляются симптомы горной болезни.
• 4000-6000 м. Высотная болезнь развивается очень часто. Наблюдаются гипоксия (снижение насыщенности крови кислородом), различные функциональные расстройства, общее недомогание.
• 6000-8000 м. Боль в висках, кровотечения, головокружение, нарушение дыхания. Посинение губ и ногтей, галлюцинации. Высота, превышающая 8000 м, считается летальной зоной. Внутренних резервов человека для нахождения на такой высоте хватает очень ненадолго.

Факторы, увеличивающие риск горной болезни

Причиной возникновения заболевания является недостаток кислорода. Но увеличить риск появления горной болезни может целый ряд факторов, среди которых можно отметить:

• наличие алкоголя или кофеина в крови;
• усталость, переутомление, переохлаждение;
• нерегулярное и нерациональное питание;
• эмоциональное напряжение, стресс;
• обильная потеря крови;
• избыточный вес;
• хронические заболевания дыхательных путей (бронхит, трахеит, астма).

Симптоматика и формы проявления горной болезни

Основная опасность заболевания заключается в том, что оно проявляется сугубо индивидуально. Например, женщины переносят недостаток кислорода лучше, чем мужчины.

Следующие изменения, происходящие с человеком в высокогорье, могут являться симптомами горной болезни:

• сильное потоотделение, сердцебиение, озноб;
• шум в ушах, усталость, бледность кожных покровов;
• отсутствие аппетита, нарушение дыхания.

 Горная болезнь имеет различные формы проявления, а именно:

• сердечно-сосудистая форма;
• желудочно-кишечная форма;
• церебральная форма;
• легочная форма;
• мозговая форма;
• смешанная форма.

Из вышеперечисленных основными и наиболее опасными являются мозговая и легочная формы. Именно мозг и легкие сильнее других страдают при горной болезни. При проявлении этих форм горной болезни необходим немедленный спуск.

Основными симптомами легочной формы являются синюшность лица, постоянный кашель, одышка, усталость, хрипы.

При мозговой форме у человека наблюдаются нарушение координации, ухудшение зрения, галлюцинации, головная боль, в тяжелых случаях — кома. Мозговая форма горной болезни крайне опасна, так как при несвоевременно оказанной помощи возможен отек мозга и, как следствие, нарушение мозговой деятельности, летальный исход.

Профилактика горной болезни

Для профилактики горной болезни необходимо соблюдать ряд правил:

• не продолжать подъем при проявлении любого из симптомов;
• при преодолении значительной высоты не продвигаться дальше ближайшие 24 часа;
• при нарастании симптомов горной болезни как можно быстрее начать спуск.

Существует еще одно негласное правило: если на высоте альпинист плохо себя чувствует, при отсутствии явных признаков других заболеваний считается, что у  него острая горная болезнь и нужно срочно начать спуск.