Изжога у беременных

Изжога у беременных считается нормальным явлением, ею страдают до 50% женщин на разных сроках. Проявляется изжога обычно во II и III триместрах, однако может начаться и раньше.

Изжога у беременных: причины и решения

Главной причиной изжоги при беременности считается высокая концентрация гормона прогестерона — он оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру органов, в том числе и на сфинктер (кольцевые мышцы) пищевода. Этот сфинктер отделяет пищевод от переднего отдела желудка, он раскрывается при прохождении в желудок пищи и не позволяет выходить в просвет пищевода желудочному соку.

Гормон прогестерон уменьшает барьерные свойства сфинктера, и в пищевод начинает поступать желудочный сок с соляной кислотой. Так как слизистый слой пищевода, в отличие от желудка, не имеет естественной защиты от соляной кислоты, возникают симптомы изжоги: боль и чувство жжения за грудиной и даже в районе горла.

Также проявлению изжоги способствует повышение внутрибрюшного давления, наступающее на поздних сроках. Плод активно растет, матка увеличивается, поднимается вверх и давит на внутренние органы. Желудок смещается вверх и в сторону. Повышается внутрибрюшное давление, что и провоцирует выброс желудочного сока в просвет пищевода.

Изжога может быть очень неприятна, она значительно снижает уровень жизни беременной женщины. Для лечения изжоги у беременных рекомендуется соблюдать диету, не употреблять жирную и соленую пищу, отказаться от маринадов и соленых продуктов.

В рацион необходимо включать кисломолочные продукты, нежирное молоко, овощи в протертом виде. Есть необходимо часто, небольшими порциями, после приема пищи не рекомендуется ложиться в течение 20-30 минут. Также не нужно наедаться перед сном, основной прием пищи желательно сделать за 3-4 часа до сна.

Для снятия приступов изжоги у беременных применяются антацидные средства, которые назначает лечащий врач.