Как используют угольные таблетки для похудения
Угольные таблетки для похудения, по своей сути, − это активированный уголь, то есть лекарственное средство, которое используют как антидот. Получают его при сжигании натурального сырья при очень высокой температуре. В результате образуется чистый углерод с пористой структурой. Работает он как сорбент и катализатор. Если польза таблеток из активированного угля для похудения пока вызывает споры, то в качестве лекарства от отравления их используют давно.
Очистка организма при помощи угольных таблеток для похудения
Прием угольных таблеток обязательно нужно сочетать с физическими упражнениями и нестрогой диетой. Просто здоровое сбалансированное питание нужно сделать своей привычкой. Далее следует запомнить несколько способов похудения при помощи активированного угля.
- Выпивать 9 таблеток угля в сутки.
- Выпивать таблетки в 3 приема с примерно одинаковыми промежутками.
- Первый прием таблеток должен быть утром на голодный желудок.
Врачи предупреждют, что такой диетой увлекаться не стоит: активированный уголь не только чистит организм, но и выводит оттуда некоторые полезные микроэлементы, так что прием активированного угля должен быть временной мерой.
Очень важно еще и верить в то, что диета поможет. Эффект плацебо повышает пользу от любого препарата, а иногда и заменяет его. Так что становится неважно, что стало причиной похудения. Главное − чтобы метод работал.
Может ли навредить угольная диета для снижения веса
Каким бы безопасным ни казался натуральный и экологически чистый активированный уголь, он способен навредить организму. Чаще всего это происходит из-за превышения дозировки препарата.
Угольную диету не стоит пробовать тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Стоит быть предельно осторожными тем, кто собирается сочетать прием препарата с другими веществами, особенно жизненно необходимыми: активированный уголь абсорбирует не только вредные газы и токсины, но и полезные действующие вещества медикаментов.
Кому противопоказана угольная диета
Несмотря на кажущуюся безопасность, угольные таблетки для похудения противопоказаны некоторым группам лиц:
- тем, кто страдает язвой кишечника или желудка;
- тем, кто страдает желудочным кровотечением;
- больным неспецифическим язвенным колитом.
Побочные эффекты при приеме активированного угля заключаются в возможных случаях диареи, запора, тошноты и тяжести в желудке. Возникают они в основном из-за неправильной дозировки препарата, так что худеть стоит после рекомендаций врача.