Как предупредить биполярное расстройство

Что такое биполярное расстройство

Биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз) проявляется колебаниями в настроении человека и поражает людей всех возрастов и национальностей. Доказано, что имеется генетическая предрасположенность к заболеванию: у людей, в чьих семьях была данная патология, повышен риск заболеть.

Как предотвратить биполярное расстройство?

Биполярное расстройство, состояние, которое иногда называют маниакальной депрессией, это психическое расстройство, которое проявляется колебаниями в настроении человека. Человек из невероятно приподнятого настроения в стадии мании переходит в унынье в стадии депрессии. Биполярное расстройство поражает людей всех возрастов, полов и национальностей. Доказано, что имеется генетическая предрасположенность к заболеванию. Во многих исследованиях было показано, что у людей, в чьих семьях была данная патология, повышен риск заболеть.
Хотя биполярное расстройство не может быть предотвращено, чрезвычайно важно знать о  ранних проявлениях заболевания. Ранняя диагностика позволяет назначить адекватное лечение, которое поможет избежать эпизодов резкой смены настроения.

Каковы симптомы биполярного расстройства?

Симптомы биполярного расстройства выражаются двумя крайними вариантами настроения:
  1.  Биполярной депрессией, которая включает в себя грусть, печаль, чувство безнадежности, беспомощности.
  2.  Биполярной манией, которая включает в себя чувство восторга и эйфории.

Какие симптомы биполярной депрессии?

Симптомы депрессивной фазы биполярного расстройства выражаются в следующем:

•     Подавленное настроение и низкая самооценка
•     Чрезмерный плач
•     Низкий уровень энергии и апатичный взгляд на жизнь
•     Грусть, одиночество, беспомощность, чувство вины
•     Медленная речь, утомляемость, плохая концентрация внимания
•     Бессонница
•     Мысли о самоубийстве
•     Извращение аппетита (переедание / анорексия)
•     Употребление наркотиков
•     Необъяснимая боль
•     Отсутствие интереса к обычной деятельности.

Каковы симптомы биполярной мании?

•     Эйфория или раздражительность
•     Чрезмерная говорливость, скачка мыслей
•     Завышенная самооценка
•     Сниженная потребность во сне
•     Тяга к спиртному и наркотикам
•     Импульсивность, погоня за удовольствиями – шопинг, кутежи, путешествия, беспорядочный секс, быстрая езда
•     Галлюцинации и бред или (при тяжелом течение биполярного расстройства с психотическими признаками).

Как лечить биполярное расстройство?

Биполярное расстройство лечится с помощью медикаментов, таких как препараты лития и специально разработанных препаратов для стабилизации настроения.

Кроме медикаментозной терапии часто используют психотерапию:

1. Индивидуальное консультирование: сеанс с профессиональным психотерапевтом один на один. На таких сеансах пациентов учат справляться со стрессом, контролировать симптомы.
2. Семейное консультирование: родным пациентов с биполярным расстройством также рекомендовано пройти консультирование. На занятиях близким объясняют, как можно социально реабилитировать пациента, как можно распознать и предотвратить надвигающиеся эпизоды мании или депрессии.
3. Групповое консультирование: групповые занятия дают возможность пациентам обмениваться чувствами и переживаниями, делиться способами предотвращения симптомов.

Не стоит забывать, что биполярное расстройство пожизненное психическое заболевание, которое может проявляться частыми эпизодами маний и депрессий, поэтому наряду с медикаментами и психотерапией крайне важна мотивация пациента.
Также в исследованиях было показано, что процент эпизодов смены настроения больных биполярным расстройством значительно снижается, если человеку предоставляют социальную и трудовую реабилитацию.