Как сохранить зубы во время беременности и после нее

Каждая будущая мама знает, что самый ответственный этап в развитии ребенка – это беременность, и зубы, а точнее их состояние, в этом играют не последнюю роль. Дело в том, что пораженные кариесом зубы, являются «рассадником» инфекции, которая потом попадает в кровь женщины и представляет опасность для малыша. Именно поэтому еще до зачатия ротовую полость необходимо привести в полный порядок.

Почему в период беременности зубы становятся наиболее уязвимыми?

Довольно часто беременные женщины не уделяют особого внимания лечению зубов, однако как раз в этот период они требуют наиболее тщательного ухода, и вот почему:

1. Дефицит кальция. В период вынашивания плода «расходуется» огромное количество кальция. Если мать потребляет недостаточное количество продуктов, содержащих кальций, то организм малыша начинает мобилизовать его из костей матери, в результате чего первыми страдают зубы.
2. Изменение свойств слюны. Фосфаты и кальций, которые входят в состав слюны, играют большую роль для укрепления зубной эмали, однако с беременностью уровень этих микроэлементов падает, поэтому снижается степень защиты зубов.
3. Изменение гормонального баланса. Ухудшается кровообращение десен, они кровоточат при самом незначительном травмировании.

Профилактические меры

Сохранить зубы здоровыми и предотвратить распространение инфекции на организм малыша помогут простые правила:

1. Регулярное посещение стоматолога. Рекомендуется профилактический осмотр и лечение на 6-7, 16-17, 27-28 и 36-37 неделе беременности.
2. Индивидуальная гигиена ротовой полости. Рекомендуется каждый раз чистить зубы после еды или два раза в день с применением ополаскивателя. Используйте щетки с мягкой щетиной и лечебные пасты.
3. Регулярный массаж десен. Массаж способствует улучшению кровообращения и укреплению десен.
4. Пополнение организма кальцием. Употребление кальцийсодержащих продуктов (творог, молоко, кефир, йогурт, сыр, рыба) и витаминных комплексов поможет поддерживать уровень кальция в организме, причем вы позаботитесь и о костной системе будущего ребенка.

Что негативно может повлиять на беременность и зубы?

Прежде всего, это относится к вредным привычкам. В период вынашивания ребенка не следует употреблять алкоголь и курить. Необходимо следить за гигиеной полости рта, своевременно обращаться к стоматологу, если появилась острая боль в зубе или кровоточивость десен. Следует избегать рентгеновского облучения. Если вам обязательно потребуется снимок, найдите стоматологический кабинет с радиовизиографом, доза облучения которого минимальна. При необходимости использования обезболивающего, подбираются средства, безвредные для плода.

Соблюдение правил личной гигиены, здоровые  привычки, регулярное наблюдение в стоматологической поликлинике и правильное питание помогут сохранить вашу беременность и зубы, а также обеспечить малыша всеми необходимыми микроэлементами, что даст вам возможность родить здорового и крепкого ребенка.