Как уберечь любовь

Специалисты обеспокоены тем, что сегодня все больше людей не могут найти себе пару для длительных отношений, а молодожены спешат развестись, едва вступив в брак.

По мнению экспертов, эта печальная тенденция связана с потребительским отношением ко всему вокруг, которое также переходит и на романтическую сферу жизни.

Отсутствие спешки и эгоизма могло бы помочь исправить ситуацию, главный же секрет состоит в том, чтобы фокусироваться на своем поведении, а не критиковать каждый шаг партнера.

Сказать нет сексу на третьем свидании

К чему формальности и длительные ухаживания – сегодня это уходит в прошлое, а близость наступает слишком быстро. Впоследствии женщина, как правило, считает себя частью пары и строит планы на будущее, а мужчина радуется хорошо проведенному времени и своей свободе. В результате у обоих наступает разочарование.

Психологи советуют сначала узнать друг друга как можно лучше (на это может уйти нескольких месяцев) и подождать с сексом хотя бы до первого признания в любви.

Настроиться отдавать больше, чем получать

Серьезные отношения невозможно построить с одной стороны – работать над ними должны оба. Это подразумевает эмоциональный вклад, внимательность и уступки. Постоянные требования и упреки способны охладить даже самые горячие чувства.

Не спешить с выводами

Сегодня многие пары распадаются из-за мелочей или как только один из партнеров обнаруживает в другом явные или мнимые недостатки (а идеальных людей, как известно, не бывает). Избежать разочарований и одиночества можно, если дать другому право на ошибку и проявить немного терпения, а также ставить перед собой реальные ожидания.

Не жалеть об ушедшей страсти

В самом начале отношений сексуальное притяжение необычайно сильно, и многие верят, что так будет и в дальнейшем. Специалисты, однако, считают, что происходящие в это время процессы в мозге сродни формированию зависимости и имеют определенную цель. Она состоит в том, чтобы закрепить биологическую привязанность друг к другу, а потом страсть понемногу утихает.

Те, кто бьет тревогу и расстается в этот момент, не правы – со временем у сложившихся пар наступает новая привязанность, она более крепкая, чем та, что возникает в первое время.

Это подтверждают результаты исследования американских ученых. Из 80% супружеских пар, испытавших первый кризис отношений, те, кто не развелся сразу, уже через пять лет стали счастливы и радовались семейной жизни. Остальным же развод принес разочарование, а не облегчение.