Как ухаживать за зубами в брекетах

Частицы пищи, естественный зубной налет скапливаются в пространстве между зубами и дугами брекета, страдает эмаль и десны, может возникнуть воспаление.

Здоровье зубов и успешное исправление прикуса зависит в том числе и от того, как за ними ухаживать. Наличие брекетов предполагает более тщательный и внимательный уход за зубами, чем обычно.

Правильная чистка зубов в брекетах

Чистку зубов нужно проводить после каждого ужина, обеда, завтрака и перекуса. Желательно проводить чистку перед зеркалом, чтобы лучше контролировать процесс. Используйте пасту, содержащую фтор, она лучше сохранит эмаль.

Немаловажным будет и подбор правильной щетки. Лучше всего приобрести однопучковую щетку-ершик, она идеально подойдет для чистки.

При чистке зубов необходимо придерживаться следующей схемы.

1. Чистить зубы верхней челюсти и прилегающие к ним десны горизонтальными движениями.
2. Точно так же очищать зубы нижней челюсти.
3. Чистить каждый брекет однопучковой щеткой, забираясь щетинками в пространство между зубами и под дугой.
4. Продолжать чистку обычным способом, не забывая очищать жевательную поверхность.
5. Использовать в конце чистки ополаскиватель для зубов, содержащий фтор.

Весь этот процесс занимает около 10 минут. Следует быть осторожным, чтобы не зацепить и не потянуть брекет щеткой, иначе можно нарушить конструкцию.

Уход за зубами в брекетах: советы по питанию

Во время исправлении прикуса рекомендуется отказаться от жестких продуктов, таких как:

• вафли, печенье, кукурузные палочки, чипсы;
• орехи и все, что их содержит;
• твердые конфеты, леденцы, карамель и особенно ириски;
• сухари, сушки и подобные изделия;
• жевательная резинка;
• жесткое мясо;
• твердые овощи, фрукты;
• слишком горячая или холодная пища (она может стать причиной отклеивания элементов конструкции).

При использовании пластмассовых брекетов необходимо избегать напитков, содержащих красители. Если же очень захотелось твердой пищи, то лучше ее разрезать на мелкие кусочки и съесть без особой нагрузки на зубы.

Невозможно, конечно, обойтись и без сладкого, но тогда после каждого приема пищи нужно тщательно чистить зубы.

Уход за зубами в брекетах: прочие рекомендации

Брекеты – конструкция непривычная. Их использование может стать более удобным и безопасным, если придерживаться некоторых рекомендаций.

1. После установки системы (особенно в первые дни) может чувствоваться дискомфорт – это нормально.
2. Если брекет отклеился, нужно немедленно сообщить об этом дантисту, так как поломка даже одного элемента может разрушить всю систему.
3. Посещать специалиста согласно назначениям, чтобы проверить правильность положения конструкции и убедиться, что лечение идет по плану.
4. Не пользоваться слишком жесткой щеткой для зубов.
5. Всегда очищать зубы после еды. Если невозможно использовать пасту и щетку, подойдет зубная нить.

Если соблюдать все перечисленные правила, то период исправления прикуса пройдет без осложнений.