Как вывести из запоя
Продолжительный прием алкоголя неминуемо приведет к сильнейшей интоксикации организма, поэтому чрезвычайно важно вовремя остановить этот процесс и защитить организм от негативных последствий. Существует огромное количество народных способов того, как вывести из запоя, некоторые из них более эффективны, некоторые - менее, но положительное влияние оказывают все.
Что такое запой
Алкоголь, а именно этиловый спирт (его основная составляющая) является ядом (в прямом смысле) для человека, поэтому после принятия даже малейшей дозы спиртосодержащих продуктов наш организм сразу начинает его перерабатывать. И именно продукты распада, в которых имеется высокая концентрация токсинов, наиболее опасны. Поэтому один из самых популярных народных методов выведения из запоя – принять малую дозу алкоголя, так сказать, опохмелиться, поначалу может улучшить самочувствие, однако в дальнейшей перспективе только ухудшит положение дел.
Как выводят из запоя народными методами
Как уже говорилось, наши предки, не имея в своем распоряжении клинических препаратов, умели справляться с этой болезнью подручными средствами. Лучше всего токсины выводятся из организма с помощью кислых продуктов:
- лимоны (можно как в обычном виде, так и в горячем чае);
- квашеная капуста (еще лучше – с клюквой);
- кислый рассол;
- зеленые щи из кислой капусты;
- разбавленный водой нашатырный спирт (не более 2-3 капель на стакан воды).
Также вылечить от запоя помогает контрастный душ – он стимулирует кровообращение и обмен веществ, повышает скорость выведения из организма ацетальдегида - продукта распада этилового спирта.
Еще при лечении важно уделять внимание не только причине, но и симптомам, причиняющим дискомфорт. Один из них – сильная головная боль. Как вывести из запоя и избавиться от головной боли, не причинив при этом вреда? Можно поставить горчичники или горячий травяной компресс на затылок.
Так как организм в такой ситуации работает на пике своих возможностей, ему очень нужна постоянная подпитка витаминами. Свежие фрукты, овощи, а также витамины групп C и B в чистом виде будут наиболее полезными и эффективными.
Много вредных веществ выводится организмом вместе с потом, так что постоянный прием горячих напитков окажет положительный эффект. Крепкий чай, отвар шиповника, горячее молоко с добавлением меда – всё это вносит свою лепту и является самым простым способом, каким можно вывести из запоя.
Профилактика запоя
Как и с любыми заболеваниями, с запоем нужно бороться превентивными мерами. Употребляйте алкоголь умеренно, закусывайте и выбирайте только напитки надлежащего качества.