Как заключать соглашения в семье

Соглашения можно заключать с близкими людьми – мужем или женой, детьми, родственниками. Цель соглашения — отказаться от поведения, которое раздражает одну из сторон. Обычно оно формулируется так: «Если ты будешь делать…, то я буду делать…». К сожалению, соглашения не всегда работают, так как одна из сторон упускает из виду или извращает идею мотивации.

Соглашения, основанные на мотивации

Для того чтобы соглашения работали, стороны должны достаточно хорошо знать друг друга. Родители, например, могут запретить детям-подросткам какое-нибудь развлечение, потому что ребенок недостаточно успешен в школе. Это неэффективно и ничего, кроме обиды и разрушенных отношений, не даст. Проведите аналогию с профессиональной деятельностью. Разрабатывая систему мотивации, эйчары всегда в обязательном порядке информируют работников об их финансовых перспективах и необходимых усилиях. Этот же принцип полезно использовать, заключая соглашения с близкими. И награда, и наказание стимулируют только того, кто предупрежден.

Полезно знать о планирующихся мероприятиях или желаниях ваших близких. За некоторое время до события обговорите со второй стороной условия соглашения. Например, сыну разрешат задержаться у друга на дне рождения дольше обычного, если он будет всю неделю содержать в порядке свою комнату.

Такие соглашения удобны и полезны, так как сохраняют уважение друг к другу.

Если же люди не слишком стремятся к сотрудничеству или конфликт зашел слишком далеко, соглашение вряд ли поможет.

Сложные соглашения с односторонним штрафом/поощрением

Если людям сложно выполнять свои обещания, но они готовы сотрудничать, можно использовать форму сложного соглашения. В этом случае воздействию подвергается та сторона, которая более склонна к невыполнению. Вторая сторона при этом никак не затрагивается.

Например, жена имеет право на субботнюю встречу с подругами, если она в течение всей недели воздержится от укоров в адрес мужа.

Сложное соглашение позволяет быть независимым от второй стороны. Каждый получит то, что заслужил.  Этот вид соглашения особенно способствует личностному росту, так как предполагает взятие на себя ответственности за свое поведение.

Письменное соглашение

Стороны могут записать свое соглашение и подписаться под ним. Это способ продемонстрировать свою добрую волю и ответственность за собственное поведение. Особенно полезно письменное соглашение между родителями и детьми. Родители начинают относиться к своим детям с уважением, а дети чувствуют себя взрослыми и ответственными.