Хронические заболевания дыхательных путей
Ни для кого не секрет – воздух, которым мы дышим, далек от идеала. Такие факторы, как чистота и влажность, оказывают непосредственное влияние на наше здоровье.
Техногенные выбросы, бытовые загрязнения, пыль, распространение которой увеличивается в отопительный сезон и низкая влажность способны вызвать негативные последствия и стать причиной обострения хронических заболеваний.
Синдром нездорового здания
В последние десятилетия ученые во всем мире изучают влияние на организм влажности и бытовых загрязнений в воздухе. Особенное внимание уделяется воздушной среде помещений. Среди ученых и врачей широкое распространение получил термин «синдром нездорового здания» (Sick Building Syndrome), который возникает у людей, длительное время находящихся в помещении с некачественным воздухом. Он проявляется в виде головных болей, воспалении слизистых оболочек носа и глаз, сухого кашля и высокой утомляемости. Симптомы, как правило, проходят при смене локации. Но при постоянном пребывании в помещении с загрязненным и сухим воздухом патологические симптомы могут развиться в серьезные заболевания, принимающие хронический характер.
Что говорят эксперты
По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения регулярное пребывание в помещении с плохой воздушной средой способно сократить жизнь человека на 10-15 лет.
Исследования независимых европейских специалистов также подтверждают эту тенденцию. Один из наиболее масштабных исследовательских проектов, направленных на выявление взаимосвязи вентиляции и здоровья человека, был проведен в шведской провинции Вэрмланд. Эксперты Ян Санделл и Карл-Густаф Борнехаг из Международного центра качества среды обитания и энергосбережения при Датском техническом университете изучали влияние воздуха в помещении на детей. Изучение в течение четырех лет 11 тысяч детей позволило сделать вывод, что недоброкачественная внутренняя среда жилища с раннего возраста провоцирует развитие тяжелых форм аллергии и астмы.
Ряд исследований, проведенных в Дании и Швеции, ставили целью проанализировать влияние некачественной вентиляции на работоспособность служащих. Эксперимент проводился с участием двух контрольных групп офисных работников, выполняющих сходные действия на протяжении нескольких часов в идентичных условиях за исключением воздушной среды. В итоге выяснилось, что производительность группы, работающей в помещении с высокой степенью загрязненности воздуха, на 6,5% ниже, а число допущенных в работе ошибок – выше.
Сухой воздух и бытовые загрязнители
Опытным путем было выявлено, что недостаточная влажность воздуха способствует концентрации в нем загрязняющих веществ, оказывающих отрицательное влияние на человека.
Воздушная среда помещений изобилует потенциально опасными химическими веществами, способными в условиях низкой влажности вступать в реакции друг с другом и создавать токсические соединения.
Например, вещество лимонен - синтетический ароматизатор с запахом лимона, который широко применяется при производстве бытовой химии, в соединении с озоном образует нестойкие вещества, являющиеся сильным раздражителем слизистых и кожи.
Доказано, что причиной дерматозов и коньюктивитов часто становятся моющие и чистящие средства, полирующие вещества, вещества для борьбы с насекомыми, лакокрасочные материалы. Их токсичные свойства во много раз усиливаются в плохо вентилируемых помещениях.
Бытовая пыль, состоящая из микрочастиц различных веществ, способна адсорбировать химические вещества и при попадании в дыхательные пути человека провоцировать заболевания, сопровождающиеся кашлем, затрудненным дыханием, астматическими приступами. Аналогичное воздействие на бронхо-легочную систему оказывают продукты разрушения полимерных веществ: строительных отделочных материалов, таких как шпатлевка, некоторые виды линолеума, обоев, ДСП, стеклопластик. Все они выделяют в воздух токсичные соединения толуола, фенола, метанола, бутилацетата, этиленгликоля и др.
Воздействие загрязненного воздуха на организм
Дыхательная система человека надежно защищена от влияния загрязнителей воздуха, но при регулярных продолжительных нагрузках этот механизм может давать сбой.
Тонкие волоски в носовой полости служат фильтрами, задерживающими крупные частицы; слизистая оболочка дыхательной системы растворяет мелкие частицы и нейтрализует некоторые газы; чихание и кашель удаляют вещества, попавшие в организм; мерцательный эпителий дыхательных путей эвакуирует слизь и грязь.
При ослаблении защитных ресурсов организма, загрязненный воздух беспрепятственно проникает в легкие. Взвешенные частицы, такие как пыль, сажа, пыльца растений, перхоть животных минуют защитные барьеры и оседают в альвеолах легких, нарушая их функцию и вызывая хронический бронхит, эмфизему легких, астму, аллергические реакции.
Химические элементы негативно влияют на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, высушивают и раздражают ее. Такое вещество как моноксид углерода из воздуха попадает в альвеолы легких, оттуда - в кровь и, соединяясь с гемоглобином, препятствует насыщению крови кислородом, вызывая гипоксию всех тканей и органов.
Методы профилактики
Для того чтобы сохранить высокое качество воздуха в помещении и свести к минимуму риск возникновения заболеваний органов дыхания, необходимо уделять большое значение вопросам кондиционирования и поддержания влажности.
Помещение необходимо регулярно проветривать, открывая для этого окна, выходящие во двор, а не на улицу.
После уборки комнат пылесосом рекомендуется проводить влажную уборку.
Кухня должна хорошо вентилироваться, а над газовой плитой должна быть установлена вытяжка.
Для отделки помещений следует выбирать безопасные материалы.
Предметы бытовой химии должны быть наименее токсичными, а после их применения следует дополнительно проветривать помещение.
Оптимальным методом в борьбе с сухим и загрязненным воздухом является установка в помещении климатических систем с функцией очиски и увлажнения воздуха.
Ни для кого не секрет – воздух, которым мы дышим, далек от идеала. Такие факторы, как чистота и влажность, оказывают непосредственное влияние на наше здоровье.
Техногенные выбросы, бытовые загрязнения, пыль, распространение которой увеличивается в отопительный сезон и низкая влажность способны вызвать негативные последствия и стать причиной обострения хронических заболеваний.
Синдром нездорового здания
В последние десятилетия ученые во всем мире изучают влияние на организм влажности и бытовых загрязнений в воздухе. Особенное внимание уделяется воздушной среде помещений. Среди ученых и врачей широкое распространение получил термин «синдром нездорового здания» (Sick Building Syndrome), который возникает у людей, длительное время находящихся в помещении с некачественным воздухом. Он проявляется в виде головных болей, воспалении слизистых оболочек носа и глаз, сухого кашля и высокой утомляемости. Симптомы, как правило, проходят при смене локации. Но при постоянном пребывании в помещении с загрязненным и сухим воздухом патологические симптомы могут развиться в серьезные заболевания, принимающие хронический характер.
Что говорят эксперты
По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения регулярное пребывание в помещении с плохой воздушной средой способно сократить жизнь человека на 10-15 лет.
Исследования независимых европейских специалистов также подтверждают эту тенденцию. Один из наиболее масштабных исследовательских проектов, направленных на выявление взаимосвязи вентиляции и здоровья человека, был проведен в шведской провинции Вэрмланд. Эксперты Ян Санделл и Карл-Густаф Борнехаг из Международного центра качества среды обитания и энергосбережения при Датском техническом университете изучали влияние воздуха в помещении на детей. Изучение в течение четырех лет 11 тысяч детей позволило сделать вывод, что недоброкачественная внутренняя среда жилища с раннего возраста провоцирует развитие тяжелых форм аллергии и астмы.
Ряд исследований, проведенных в Дании и Швеции, ставили целью проанализировать влияние некачественной вентиляции на работоспособность служащих. Эксперимент проводился с участием двух контрольных групп офисных работников, выполняющих сходные действия на протяжении нескольких часов в идентичных условиях за исключением воздушной среды. В итоге выяснилось, что производительность группы, работающей в помещении с высокой степенью загрязненности воздуха, на 6,5% ниже, а число допущенных в работе ошибок – выше.
Сухой воздух и бытовые загрязнители
Опытным путем было выявлено, что недостаточная влажность воздуха способствует концентрации в нем загрязняющих веществ, оказывающих отрицательное влияние на человека.
Воздушная среда помещений изобилует потенциально опасными химическими веществами, способными в условиях низкой влажности вступать в реакции друг с другом и создавать токсические соединения.
Например, вещество лимонен - синтетический ароматизатор с запахом лимона, который широко применяется при производстве бытовой химии, в соединении с озоном образует нестойкие вещества, являющиеся сильным раздражителем слизистых и кожи.
Доказано, что причиной дерматозов и коньюктивитов часто становятся моющие и чистящие средства, полирующие вещества, вещества для борьбы с насекомыми, лакокрасочные материалы. Их токсичные свойства во много раз усиливаются в плохо вентилируемых помещениях.
Бытовая пыль, состоящая из микрочастиц различных веществ, способна адсорбировать химические вещества и при попадании в дыхательные пути человека провоцировать заболевания, сопровождающиеся кашлем, затрудненным дыханием, астматическими приступами. Аналогичное воздействие на бронхо-легочную систему оказывают продукты разрушения полимерных веществ: строительных отделочных материалов, таких как шпатлевка, некоторые виды линолеума, обоев, ДСП, стеклопластик. Все они выделяют в воздух токсичные соединения толуола, фенола, метанола, бутилацетата, этиленгликоля и др.
Воздействие загрязненного воздуха на организм
Дыхательная система человека надежно защищена от влияния загрязнителей воздуха, но при регулярных продолжительных нагрузках этот механизм может давать сбой.
Тонкие волоски в носовой полости служат фильтрами, задерживающими крупные частицы; слизистая оболочка дыхательной системы растворяет мелкие частицы и нейтрализует некоторые газы; чихание и кашель удаляют вещества, попавшие в организм; мерцательный эпителий дыхательных путей эвакуирует слизь и грязь.
При ослаблении защитных ресурсов организма, загрязненный воздух беспрепятственно проникает в легкие. Взвешенные частицы, такие как пыль, сажа, пыльца растений, перхоть животных минуют защитные барьеры и оседают в альвеолах легких, нарушая их функцию и вызывая хронический бронхит, эмфизему легких, астму, аллергические реакции.
Химические элементы негативно влияют на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, высушивают и раздражают ее. Такое вещество как моноксид углерода из воздуха попадает в альвеолы легких, оттуда - в кровь и, соединяясь с гемоглобином, препятствует насыщению крови кислородом, вызывая гипоксию всех тканей и органов.
Методы профилактики
Для того чтобы сохранить высокое качество воздуха в помещении и свести к минимуму риск возникновения заболеваний органов дыхания, необходимо уделять большое значение вопросам кондиционирования и поддержания влажности.
Помещение необходимо регулярно проветривать, открывая для этого окна, выходящие во двор, а не на улицу.
После уборки комнат пылесосом рекомендуется проводить влажную уборку.
Кухня должна хорошо вентилироваться, а над газовой плитой должна быть установлена вытяжка.
Для отделки помещений следует выбирать безопасные материалы.
Предметы бытовой химии должны быть наименее токсичными, а после их применения следует дополнительно проветривать помещение.
Оптимальным методом в борьбе с сухим и загрязненным воздухом является установка в помещении климатических систем с функцией очиски и увлажнения воздуха.