Кофейный скраб от целлюлита
Для приготовления кофейных скрабов используют молотый кофе, причем размер частиц после помола должен быть достаточным, чтобы оказывать массажный и тонизирующий эффект, но в то же время не травмировать кожу.
Приготовление кофейного скраба от целлюлита
В зеленых необжаренных зернах кофе наиболее высокое содержание кофеина, поэтому рекомендуется использовать именно этот сорт.
Желательно сочетать молотый кофе в скрабе с различными питательными компонентами. Лучше всего к каждой процедуре изготавливать свежую порцию антицеллюлитного средства.
В самом простом варианте приготовления кофейного скраба можно взять чайную ложку молотого кофе и 100 мл основы, например геля для душа, крема для тела, сметаны или оливкового масла. Затем следует смешать компоненты и наносить на проблемные участки кожи во время водных процедур. Молотый кофе можно заменить в рецепте кофейной гущей, но эффект от такого скраба будет слабее.
Кофейный скраб от целлюлита: действие на кожу
Кофеин, присутствующий в составе кофейных зерен, оказывает общее тонизирующее действие на клетки кожи, а также способствует:
- стимулированию обмена веществ;
- расщеплению жировых отложений;
- восстановлению оттока лимфы в областях, подверженных целлюлиту;
- выводу токсинов из организма;
- выработке эластина и коллагена.
Благодаря этому кожа выравнивается, а жировые отложения уменьшаются, что внешне выглядит как уменьшение проявлений целлюлита.
Правила использования кофейного скраба от целлюлита
- Перед нанесением скраба кожу рекомендуется очистить.
- Кофейный скраб наносят на влажное тело массирующими движениями с небольшим надавливанием, легко втирая средство в кожу. Движения ладони по телу должны быть по направлению движения лимфы: ягодицы и ноги массируются снизу вверх, а живот – круговыми движениями.
- Наносить средство от целлюлита можно обычной мочалкой, но эффект будет заметнее, если дополнительно использовать массажную перчатку или вакуумный массажер.
- Проводить процедуру лучше всего за три-четыре часа до сна, чтобы тонус, полученный от кофейного скраба, не помешал заснуть.
- Как правило, средство оставляется на коже на 5-10 минут, в зависимости от состава скраба, после чего смывается под душем. Желательно всегда завершать процедуру ополаскиванием тела прохладной водой.
- Обрабатывать проблемные места кофейным скрабом от целлюлита следует регулярно (один-два раза в неделю).
Рецепты приготовления кофейного скраба от целлюлита
Кофейный скраб с морской солью. Молотый кофе в равных пропорциях смешивается с морской солью крупного помола, после чего добавляется основа (лучше крем для тела или оливковое масло). Все перемешивается, готовый скраб втирается в проблемные участки тела 10 минут, затем смывается водой.
Кофейная маска с глиной. Глина разводится в теплой желательно минеральной воде до консистенции крема. В нее добавляется то же количество сухого молотого кофе. Полученный скраб от целлюлита наносится на распаренную кожу после горячей ванны в течение 5-7 минут. Затем проблемные места следует обернуть пленкой и полежать один час под одеялом. После смывания скраба кожа обрабатывается лосьоном.
Кофейный скраб с йогуртом. В миску с 1 ст. л. молотого кофе добавляется 3 ст. л. свежего натурального йогурта. Масса перемешивается, готовый скраб наносится на участки тела, где есть целлюлит, которые массируются в течение 5-10 минут. После смывания кожа смазывается антицеллюлитным или питательным кремом.
Кофейный скраб с медом. Полстакана меда смешивается с двумя столовыми ложками кофе среднего помола. Смесь наносится на проблемные зоны аккуратными движениями почти без нажима, чтобы не повредить кожу. После 10 минут процедуры скраб смывается водой.
Кофейный скраб с ароматическими маслами. Берутся 2 ч. л. молотого кофе, добавляется 1 ст. л. сметаны и по одной капле эфирных масел трех-четырех ароматов. Масса перемешивается и втирается в зону бедер, ягодиц и живота с помощью массажной рукавицы или губки в течение 5 минут. Этот рецепт кофейного скраба отлично питает кожу и придает ей шелковистость.