Когда страдает голос
Профессиональные болезни, касающиеся голосового аппарата (заболевания горла, нарушения голосообразования), присущи людям профессий, которые предполагают длительные нагрузки на голос. Это преподаватели, учителя, гиды, актеры.
Что происходит
Нагрузка на голос провоцирует не только болезни голосовых складок, но и воспалительные заболевания слизистой оболочки глотки и гортани. Перетруженное горло охотно «откликается» на многие вирусы, поскольку из-за постоянной нагрузки ослабевает местный иммунитет. Частые воспаления горла делают более уязвимыми голосовые складки. Таким образом, воспалительные заболевания горла и нарушения голосообразования у людей перечисленных выше профессий тесно взаимосвязаны и сменяют друг друга.
Самые распространенные ЛОР-заболевания:
- ларингит – воспалительное заболевание слизистых гортани и голосовых складок, которое проявляется саднящей болью в горле и утратой силы голоса;
- фарингит – воспаление слизистых глотки и мягкого неба (часто сочетается с ринитом или кашлем), которое сопровождается болью, сухостью, першением в горле;
- дисфония – нарушение смыкания голосовых складок и утрата звонкости голоса, человек может говорить только шепотом;
- афония – полное несмыкание голосовых складок и полная утеря голоса.
Помощь горлу
Воспалительные заболевания, которые сопровождают ОРВИ, лечатся симптоматически: антисептическими полосканиями, противомикробными и противовоспалительными спреями, ингаляциями одновременно с приемом противовирусных препаратов.
Нарушения голосообразования — более серьезная проблема. Тут требуются специальные медикаментозные средства, ряд физиотерапевтических процедур (электрофонопедические стимуляции) и занятий с фонопедом, с помощью которых восстанавливается правильное смыкание складок.
Профилактика
Людям с высокой голосовой нагрузкой нельзя курить и следует тщательно следить за здоровьем (закаливание, спорт). Важно также беречь голос, перераспределяя нагрузку на равные отрезки времени в ритме «активность — покой». Учителя могут чередовать свою речь с самостоятельной работой учеников, гиды — делать перерывы между экскурсионными группами, певцам и актерам важно не переусердствовать с репетициями и выступлениями.