Менопауза и здоровье волос

Густые сильные волосы являются признаком молодости и здоровья их обладательницы. Однако с возрастом сохранить хорошее состояние волос становится все труднее. Не последнюю роль в этом играет менопауза.

Причины выпадения волос в менопаузу

К 45-50 годам репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Яичники с каждым годом продуцируют все меньше женских половых гормонов. Но надпочечники продолжают вырабатывать андрогены. В результате в период менопаузы наблюдается относительный избыток мужских половых гормонов.

Данный гормональный дисбаланс наносит серьезный удар по внешности. Кожа теряет эластичность, появляются морщины. Волосы слабеют и выпадают, становятся более тонкими. Это связано с тем, что волосяные луковицы очень чувствительны к изменениям гормонального фона. Эстрогены способствуют росту волоса, андрогены же, напротив, действуют на фолликул негативно.

В связи с этим выделяют два типа облысения у женщин. При первом типе выпадение волос происходит диффузно по всей поверхности головы, вызывая общее поредение. Причиной является недостаток эстрогенов. Второй тип вызван влиянием андрогенов и проявляется отдельными участками облысения или образованием залысин. Волосы становятся тонкими и слабыми, постепенно превращаясь в пушковые.

Другие изменения волос в менопаузу

Если на волосистой части головы волосы теряют свою густоту и пышность, то на других участках тела их рост, наоборот, усиливается. Во всем виноваты также андрогены, которые стимулируют развитие оволосения по мужскому типу (гирсутизм).

В результате на лице, ареолах молочных желез, животе, спине начинают расти жесткие и темные волосы. Конечно, это крайне негативно сказывается на психологическом состоянии женщины.

Как сохранить здоровье волос

Чтобы волосы всегда оставались густыми и крепкими, как в молодые годы, необходимо при первых симптомах их ослабления обратиться к гинекологу и трихологу. Особенное внимание следует уделять состоянию волос, если в семье уже имеются случаи женского облысения.

Специалисты определят уровень половых гормонов в крови и при необходимости назначат заместительную терапию эстрогенами. Если гормональный фон в норме, то причиной выпадения волос может быть недостаток определенных витаминов и минералов. Такое часто происходит при недостатке витаминов группы В и низком уровне железа.

Кроме того, облысение могут вызвать и внешние факторы: расчесывание мокрых волос грубой щеткой, частое использование фена, окрашивание, химическая завивка и др. Все это приводит к ломкости и истончению волоса.

Терапия эстрогенами оказывает положительное влияние и при гирсутизме. После лечения новые жесткие волосы уже не вырастают, но прежние продолжают расти. Временно избавиться от нежелательных волос помогают бритье, выщипывание пинцетом или удаление воском. Это недорого, быстро, но довольно болезненно, и эффект сохраняется всего на несколько дней. В дальнейшем в местах обработки часто развиваются воспаления, оставляющие после себя пигментацию.

Брить волосы, особенно на лице, крайне не рекомендуется, так как это стимулирует рост грубых волос. Поэтому методами выбора при гирсутизме являются фотоэпиляция и лазерная эпиляция. Световой поток действует на волосяной фолликул, нагревая и разрушая его. Всего за несколько процедур нежелательные волосы удаляются навсегда.