Мигрень у детей: профилактика приступов

Первоначальные цели медикаментозной терапии — предотвращение приступов мигрени, а также снижение их частоты и степени тяжести. При соответствующей профилактике у половины пациентов отмечают снижение частоты приступов мигрени в среднем на 50%. У большинства предупреждающих мигрень лекарственных средств существуют вероятные побочные эффекты.

В данном случае фармакологические препараты рекомендованы только детям, испытывающим приступы мигрени как минимум один-два раза в неделю. Однако родители должны осознавать тот факт, что лекарства нивелируют проявления мигрени, но не избавляют организм от причин, лежащих в основе заболевания.

Приблизительно 20-50% людей, страдающих мигренью, достаточно восприимчивы к пище. Ниже представлены продукты, способные спровоцировать приступ мигрени.

Дети, страдающие мигренью, должны питаться согласно строгой диете. В данном случае может помочь ведение дневника (причина выявляется приблизительно через 6-8 недель). Родителям нужно быть внимательными при составлении диеты, чтобы она не помешала естественному развитию детского организма.

Тирамин

Считают, что пациенты с низкой активностью фермента сульфотрансферазы фенола восприимчивы к пищевым моноаминам, таким как тирамин и фенилэтиламин. Есть мнение, что определенные молочные продукты (к примеру, выдержанный сыр, сметана, пахта), шоколад и цитрусовые вызывают у некоторых людей вазодилатацию (расширение кровеносных сосудов). Определенные виды мигрени могут быть вызваны искусственными подсластителями, такими как аспартам.

Напитки

Алкогольные напитки (особенно красное вино) и/или излишнее количество кофеинсодержащих (кофе, чай, какао либо кола) напитков могут вызвать резкую головную боль. Пациенты, страдающие мигренью, должны сократить употребление кофеинсодержащих напитков до одной-двух чашек в день. Кофеин также может присутствовать в продуктах, содержащих шоколад, и в конфетах. Следовательно, детям, подверженным мигрени, следует исключить данные продукты из рациона.

Нитраты и нитриты

Данные вещества, расширяющие кровеносные сосуды, могут содержаться в консервированном мясе, колбасе, в том числе и салями, копченой рыбе, сосисках, ветчине, бастурме, беконе и пр.

Глутамат натрия

Этот усилитель вкуса и запаха, а также вазодилататор может содержаться во многих обработанных продуктах.

Родители должны внимательно читать этикетку. Глутамат натрия можно найти в приправах, копченой свиной грудинке, выпечке, зажаренной индюшке, бульонных кубиках, чипсах (картофельных, кукурузных). Также его можно встретить в сухариках, поджаренном арахисе, панировочных сухарях, полуфабрикатах, желатине, соевом соусе и некоторых восточных блюдах, маринадах, салатных заправках, супах и дрожжах.

Цитрусовые, авокадо, бананы, изюм и сливы

Данные продукты могут стать причиной приступа головной боли.

Лекарственные средства

Следует помнить, что лекарственные средства, зачастую помогающие взрослым избавиться от приступов мигрени, не подходят детям и могут даже участить приступы у малышей. Нельзя давать детям фармакологические препараты без рекомендации врача.

Кроме того, лекарства, продаваемые без рецепта, могут ухудшить состояние больного ребенка.