Морщины от сна
Как правило, у любого взрослого человека всегда есть любимая поза для сна. Дерматологи без особого труда ответят, на какой стороне лица у вас раньше появятся морщины.
Когда мы спим, прижимаясь лицом к подушке, кожа сминается, собирается в складки, растягивается.
Поэтому лучше всего спать на спине, а если в таком положении уснуть никак не получается, то хотя бы постарайтесь засыпать не в своей привычной позе.
Конечно, во сне вы, скорее всего, перевернетесь, но по крайней мере сделаете небольшой подарок той стороне лица, которая обычно прижата к подушке, проведя на ней меньше времени. Также специалисты рекомендуют приобрести специальные подушки от морщин.