Первая помощь при переохлаждении

Переохлаждение может быть местным, например только конечностей или лица, его называют обморожением, либо общим, то есть всего организма, – это замерзание. Маленькие дети и люди старшего возраста более склонны к переохлаждению. При переохлаждении чрезвычайно важно своевременное оказание первой помощи.

Что такое переохлаждение

Специалисты выделяют три стадии общего переохлаждения в зависимости от тяжести замерзания и интенсивности снижения температуры тела. От них зависит и специфика первой помощи при переохлаждении.

Признаки переохлаждения

• озноб;
• губы синюшного цвета;
• кожные покровы холодные, бледные;
• одышка;
• пострадавший возбужден, беспокоен.

Если на данном этапе действие охлаждающего фактора не прекратить и не согреть человека, то возбуждение сменится апатией, слабостью и сонливостью, затем у пострадавшего может произойти потеря сознания, остановка сердца и дыхания. 

Первая помощь при переохлаждении

1. Пострадавший должен быть как можно быстрее доставлен в теплое помещение. Если это невозможно, нужно согреть его на месте – закутать одеялами, спальниками и т.д., максимально закрыть от ветра.
2. Если пострадавшего удалось занести в помещение с нормальной температурой, то необходимо снять с него холодную, мокрую одежду, поменять ее на сухую, накрыть одеялом и обеспечить переохлажденному человеку покой.
3. Если произошла остановка сердца или дыхания, проводят закрытый (непрямой) массаж сердца и искусственное дыхание.
4. Если пострадавший находится в сознании, нужно дать ему достаточное количество теплой жидкости: чая, компота, киселя и т.д. При небольшой степени переохлаждения можно предложить горячую пищу.
5. При тяжелом местном и общем переохлаждении, а также в случае, если пострадал ребенок, нужно как можно раньше вызвать скорую помощь.
6. При местных обморожениях следует согреть пораженные места, чаще это конечности, произвести наложение изолирующих тепло повязок (марлевые, шерстяные) только на участки обморожения. Как и при общем замерзании, нужно дать пострадавшему много теплого питья.

Переохлаждение: чего делать нельзя

При оказании первой помощи при переохлаждении нельзя:

• давать пострадавшему кофе или напитки, содержащие алкоголь, — алкоголь вызывает субъективное ощущение тепла, а на самом деле расширяет сосуды и усиливает теплоотдачу, что может только усугубить состояние человека при переохлаждении;
• помещать переохлажденного человека в горячую воду (в ванну или под душ), обкладывать грелками, пытаться интенсивно согреть любыми другими способами — это может вызвать внутренние кровотечения, омертвение наружных тканей организма, нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
• при местных обморожениях не нужно растирать пострадавшие места снегом или наносить на них какие-либо мази или жиры, масла – это иногда приводит к более глубокому повреждению кожных покровов.

Как предупредить переохлаждение 

Переохлаждение у людей скорее наступает при утомлении, голодании, принятии алкогольных напитков, ношении тесной одежды или одежды, не соответствующей сезону.

Для того чтобы предупредить развитие переохлаждения, одеваться в холодную погоду нужно адекватно температуре воздуха, лучше многослойно, не употреблять на улице алкоголь. Также поможет проведение закаливающих процедур для повышения общей сопротивляемости организма.