Подагра: зона риска для суставов

Подагра — это хроническое заболевание, которое обусловлено нарушением пуринового обмена (обмена солей мочевой кислоты — уратов) и отложением солей моноурата натрия во всех суставах, что провоцирует их воспаления (артриты).

Кому грозит подагра

Подагра, как правило, болезнь пожилых людей, причем у мужчин она развивается раньше и в процентном отношении намного чаще, чем у женщин. Подагру всегда называли болезнью аристократов: считалось, что она — следствие обильного употребления мяса и вина. И в самом деле, переизбыток в рационе продуктов, богатых пуринами (мясо, икра, печень, язык, почки, мясо молодых животных и др.), провоцирует отложение в суставах излишков уратов,  в которые трансформируются пурины в процессе обмена.

Как правило, все страдающие подагрой имеют лишний вес, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина и инсулина в крови – то есть признаки метаболического синдрома. При отсутствии лечения артрит становится хроническим, суставы деформируются, на них образуются подагрические узлы — так называемые тофусы. Часто заболевание сопровождается мочекаменной болезнью и дегенеративными изменениями в почках.

Характерные признаки

• При том, что поражены могут быть любые суставы, чаще всего в начале заболевания страдает первый плюснефаланговый сустав (сустав большого пальца ноги), а за ним другие суставы пальцев ног.
• Все начинается с приступа сильной резкой невыносимой боли и чувства жара в суставе. Обычно приступ случается ночью или под утро.
• Через 3-5 часов больной сустав выглядит сильно опухшим и ярко-красным, он болит еще сильнее и ограничен в подвижности.
• Единичный приступ может пройти сам собой через 3-7 дней, но он обязательно повторится через несколько месяцев, а при отсутствии лечения  будет случаться все чаще, захватывая новые суставы.

Диета при подагре

Изменение рациона — основной метод профилактики приступов подагры. Необходимо:

• исключить все продукты, способствующие концентрации мочевой кислоты: субпродукты, бульоны, мясо молодых животных, алкоголь;
• ограничить бобовые, шпинат, салатные листья, щавель, грибы, морепродукты, икру, сельдь;
• снизить калорийность рациона и обязательно сбросить лишний вес — один из факторов риска прогрессирования подагры.

Лечение

Используются препараты, замедляющие образование мочевой кислоты, нестероидные или кортикостероидные (в зависимости от интенсивности приступа) противовоспалительные и обезболивающие препараты. Хорошие результаты для снятия обострения дают физиотерапевтические процедуры.

Но, увы, речь не идет о полном выздоровлении от самой подагры. Врачи только могут назначить лечение, облегчающее течение приступов артрита и замедляющее процессы отложения уратных солей при обязательном условии изменения рациона.