Посттравматический синдром: болезнь выживших
Посттравматический синдром — это психологическое состояние, развивающееся после столкновения человека с тяжелыми, экстремальными, травмирующими событиями и проявляющееся рядом клинических симптомов.
Посттравматический синдром, или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), проявляется у людей, переживших трагические, шокирующие события, глубоко затронувшие психику. Это могут быть природные катаклизмы (землетрясения, пожары, цунами), чрезвычайные ситуации и несчастные случаи (катастрофы, войны, теракты, нападения, изнасилование и прочее). Любые ситуации, в которых человек испытывает глубокое потрясение и страдания по причине угрозы своей жизни или жизни близких, могут впоследствии привести к развитию ПТСР.
Симптомы
- Тревожность и повышенная бдительность. Человек постоянно находится в состоянии напряжения, внимательно следит за происходящим вокруг, подозрителен, словно ожидает нападения или находится в опасности.
- Вспыльчивость и агрессивность. Резкая внезапная реакция на внешние раздражители, стремление решать проблемы с применением грубой силы. Эмоциональная и вербальная агрессия.
- Апатия. Ощущение одиночества и отчаяния, притупленность эмоций, плохое настроение и депрессия. Отсутствие ощущения радости и удовольствия от жизни.
- Бессонница. Прерывистый сон, частые ночные кошмары, в которых невольно вспоминаются подробности травмирующего события. Нежелание засыпать, чтобы вновь не увидеть кошмары и, как следствие, проблемы со сном.
- Непрошенные воспоминания. Неожиданно возникающие в сознании картины из прошлого, неприятные сцены, связанные с трагическим событием. Непрошенные воспоминания могут появляться как в виде ночных кошмаров, так и во время бодрствования.
- Склонность к алкоголю и наркотическим веществам.
- Вина выжившего. Чувство вины, одолевающее людей, которым удалось пережить события, стоившие другим жизни.
Эти и другие симптомы посттравматического стрессового расстройства при отсутствии лечения, посторонней помощи и поддержки могут длиться от нескольких месяцев до многих лет. Организм, как и психика, имеет свой предел прочности и не может справиться со всем, особенно со столь ужасными событиями, способными привести к развитию ПТСР. Посттравматический синдром, как и любое заболевание, требует квалифицированной помощи. Его можно вылечить, а симптомы купировать.