При первых признаках простуды
Мы живем в век господства рекламы, и над большинством людей властвуют рекламные ролики, призывающие бороться с простудой с помощью новомодных препаратов, обещающих излечение в кратчайшие сроки. Но стоит ли прибегать к серьезным лекарствам при первых признаках простуды? Не лучше ли начать с народных средств, которые действительно помогают победить болезнь, и свести покупки в аптеке к минимуму?
Правила лечения при первых симптомах простуды
Самым первым «помощником» простуды является переохлаждение. Если вам пришлось долгое время провести на холоде, при возникновении первых предвестников простуды – чихания, покашливания, першения в горле – следует руководствоваться простыми правилами:
- нельзя начинать лечение с антибиотиков – они необходимы для лечения осложнений и должны назначаться врачом;
- не стоит использовать для лечения растворимые лекарства – высокая концентрация действующих веществ в них рассчитана на использование в крайних случаях;
- дороговизна лекарств не является доказательством их эффективности при применении – лучше начать лечение первых признаков простуды с проверенных народных средств.
- согревающие процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.
Насморк
При первых признаках простуды насморк является самым досаждающим симптомом. Для облегчения дыхания самым эффективным средством являются паровые ингаляции. При добавлении в кипяток эфирных масел эвкалипта или ментола облегчение наступает за считанные минуты.
Боль в горле
Для избавления от боли в горле и першения хорошо помогают полоскания отварами трав. Ромашка, календула и зверобой хорошо справляются с подобными признаками простуды, которые появляются первыми и приводят к повышению температуры в дальнейшем, если к болезни не отнестись серьезно. Всякого рода леденцы и пастилки могут принести лишь временное облегчение, но уничтожить микробы лучше с помощью раствора фурацилина.
Кашель
Для лечения кашля можно использовать готовые грудные сборы, продающиеся в аптеке, или делать согревающие компрессы. При первых признаках простуды необходимо постоянно следить за температурой, чтобы отказаться от согревающих процедур в случае ее повышения.
Если вы чувствуете признаки надвигающейся болезни, нужно позаботиться о соблюдении питьевого режима. Все токсины, которые накапливаются в организме при борьбе с инфекцией, оседают в почках и выводятся с мочой, поэтому вам нужно увеличить потребление жидкости. Лучше всего подойдут морсы, травяные чаи и молоко с медом.
Если вы все же выбрали для лечения первых признаков простуды лекарственные препараты, следите за тем, чтобы в разных лекарствах, принимаемых одновременно, не повторялись действующие вещества, иначе это приведет к передозировке. Как бы вы ни были заняты, помните, что лучше вовремя начать лечение простуды, чем пустить ситуацию на самотек и страдать от возможных осложнений.