Профилактика переломов позвоночника

Компрессионный перелом позвоночника – травма позвоночника, при которой происходит сжатие тела позвонка и повреждение позвоночного канала. В случае повреждения спинного мозга может развиться необратимый паралич. При сдавливании нервных корешков и разрушении межпозвонкового диска развивается посттравматический остеохондроз и радикулит.

Естественные методы профилактики компрессионных переломов позвоночника – это правильное питание, богатое кальцием, витамином D и белком; прием пищевых добавок с данными веществами и адекватная физическая нагрузка (силовые упражнения и тренировки с отягощением). Также стоит отказаться от курения, алкоголя и газированных напитков. Кроме того, развитие остеопороза замедляют следующие вещества.

• Бисфосфонаты: повышают минеральную плотность костей и предотвращают потерю костной массы и переломы. Одним из редких, но потенциально опасных осложнений лечения бисфосфонатами является остеонекроз нижней челюсти (гибель костной ткани). Риск данного осложнения особенно высок при внутривенном введении препаратов, а также у пациентов со злокачественными опухолями. Симптомы остеонекроза включают онемение, боли и скованность в области нижнечелюстного сустава, что нередко возникает после удаления зуба.
• Кальцитонин – белковый гормон, в норме вырабатывающийся клетками щитовидной железы и некоторых других органов, например легких. Он регулирует уровень кальция в организме и участвует в построении костной ткани. Также обладает обезболивающим эффектом.
• Синтетические аналоги паратиреоидного гормона (паратгормона или паратирина) назначаются в виде инъекций и уменьшают вероятность переломов позвоночника у женщин с тяжелым остеопорозом.
• Некоторые аналоги женских половых гормонов (эстрогеноподобные) — замедляют потерю костной массы, увеличивая плотность костей.

Людям, входящим в группу высокого риска по развитию компрессионных переломов, очень важно вовремя начать лечение. Указанные препараты эффективно укрепляют кости. Выбрать подходящее лекарственное средство поможет лечащий врач.