Профилактика заболеваний
Это довольно широкое понятие, включающее в себя:
- отказ от вредных привычек;
- профилактические медицинские осмотры в рамках диспансеризации, лечение возникающих патологий на ранних стадиях (кариеса, например), знание и соблюдение правил гигиены, своевременное проведение профилактических прививок, знание и применение профилактических мер при различных заболеваниях;
- укрепление организма различными способами;
- соблюдение экологической безопасности;
- профилактика травм, соблюдение техники безопасности при различной деятельности, отказ от потенциально опасных и экстремальных видов деятельности, знание основ первой помощи и выживания в различных условиях;
- психогигиена, то есть умение управлять и сохранять свое психическое здоровье, умение контролировать эмоции, позитивное мышление, психологическая зрелость;
- социальная адаптация: наличие семьи, любимой работы, друзей, хобби, а также самореализация, умение воплощать в жизнь собственные замыслы.