Перейти к основному содержанию

Профилактика заболеваний печени
Печень выполняет множество важнейших функций, главные из которых — очистка организма от токсинов и его защита от вредных воздействий внешней среды. Это один из немногих органов, способных к регенерации: даже при сохранении всего 25% ткани печень способна медленно, но полностью восстановиться. Однако даже такой мощный фильтр способен справиться не с каждой нагрузкой и может дать сбой.

Болезни печени входят в число самых распространенных патологий в развитых странах. Это объясняется тем, что в индустриальных странах токсичность находится на высоком уровне, и в первую очередь это сказывается на печени как на главном фильтре организма.

Причины и симптомы заболевания печени

Причинами заболеваний печени могут стать:

  • злоупотребление алкоголем;
  • вирусная инфекция;
  • нездоровое питание;
  • токсичность продуктов питания, воздуха, почвы;
  • паразиты;
  • наследственность.

Особенность заболеваний печени заключается в том, что на начальных стадиях они, как правило, протекают абсолютно бессимптомно.

Дело в том, что печень не имеет нервных окончаний и начинает доставлять дискомфорт лишь тогда, когда болезнь переходит в более серьезную стадию, так что при проявлении симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Основные симптомы заболевания печени:

  • боль и дискомфорт в правом боку или подреберье;
  • тошнота, изжога, рвота;
  • утомляемость и потеря аппетита;
  • горечь во рту;
  • желтизна кожи и белков глаз;
  • кожный зуд.

Диагностика заболеваний печени

Первая профилактическая мера заболеваний печени – это, безусловно, проведение грамотной диагностики. Существуют следующие способы обследования печени.

  1. УЗИ может показать появление новообразований, выявить гепатит и цирроз.
  2. Биохимический анализ крови. О поражении печени может свидетельствовать повышение билирубина и трансаминаз, а также снижение белков крови.
  3. Более подробные лабораторные исследования необходимы для выявления маркеров вирусов гепатита.
  4. Биопсия печени проводится при выявленных отклонениях и используется для более подробного изучения изменений печени.

Профилактика заболеваний печени

Жир повреждает клетки печени, накапливаясь в них, поэтому следует следить за своим весом и рационом. Желательно свести к минимуму употребление жирных сортов мяса, жареных, копченых и консервированных продуктов, острых приправ, жирных соусов, свежей выпечки. Также не следует злоупотреблять газированными напитками и алкоголем.

Современные продукты питания нередко содержат гормоны, красители, консерванты и прочие пищевые добавки. Следует внимательно подходить к выбору продуктов и не пренебрегать изучением их состава.

Чрезмерное употребление лекарственных средств разрушительно влияет на состояние печени, поэтому следует использовать только рекомендованные врачом препараты и употреблять их в соответствии с назначенной схемой лечения.

В случае с вирусным гепатитом (A и В) профилактической мерой будет своевременная вакцинация. Кроме того, во избежание инфицирования следует помнить о следующих правилах личной гигиены:

  • пользоваться только личной зубной щеткой, бритвенным станком и маникюрными принадлежностями;
  • при посещении стоматолога, гинеколога, салона красоты, тату-салона проявлять бдительность и следить за тем, чтобы использовались только новые или тщательно продезинфицированные инструменты;
  • помнить, что при защищенных половых актах вероятность заражения гепатитом практически равна нулю.

Читать так же