Психологическая травма в детстве

Психологическая травма представляет собой реакцию человека на определенные жизненные обстоятельства. Она вызывает длительные переживания негативного характера. Всем известно, что базовые принципы поведения, моральные и этические нормы, умение взаимодействовать с окружающими людьми закладываются в детстве, поэтому если происходит сбой в этой так называемой «программе взросления», это может вылиться в детскую психологическую травму с достаточно серьезными последствиями.

Причины психологических травм

Можно перечислить множество причин, которые в детстве приводят к психологической травме:

• внезапный испуг;
• ссоры родителей;
• развод родителей;
• смерть домашнего питомца;
• тяжелые болезни членов семьи;
• нехватка средств в бюджете семьи;
• сверхмерная опека со стороны близких;
• холодные отношения в семье и недопонимание;
• конфликты со сверстниками и т.д.

Так как ребенок не всегда может самостоятельно справиться со своими проблемами, то в дело вступает организм, который находит самый простой путь: не думать о плохом, позабыть все и больше не переживать вновь и вновь эти неприятные моменты. Вот только психологическая травма, полученная ребенком, никуда не исчезает. Если сейчас ее упрятали глубоко в подсознание, то со временем она напомнит о себе.

Последствия психологических травм

Если говорить о последствиях, то психологическая травма в детстве может повлечь за собой:

• заикание;
• постоянное чувство агрессии, от которой не удается избавиться;
• различные комплексы неполноценности (например, стеснительность и скованность);
• фобии (страх замкнутого пространства, одиночества и т.д.).

Не всегда взрослые связывают свои комплексы с психологическими травмами, полученными в детстве. Обращаясь за помощью к специалистам, они даже не осознают, что ему придется изучить всю историю жизни человека, чтобы выявить суть проблемы. Именно поэтому важно, чтобы родители еще в раннем возрасте смогли выявить «странности» ребенка, найти причины и попытаться их устранить. Если же ситуация запущена, то наилучший вариант – обратиться к специалисту. Так, на сегодняшний день сотрудники психологических центров могут помочь освободить внутренний мир пациента от:

• эмоционально-душевных травм;
• шоковых потрясений;
• тяжелых воспоминаний или переживаний;
• психотравмирующих ситуаций.

Вне зависимости от того, борется ли человек с последствиями травм самостоятельно, или же решил пройти курс психотерапии, важно не запускать ситуацию. Психологическая травма в детстве – это груз, избавившись от которого, человек обретает чувство легкости, позволяющее смотреть на мир совершенно иначе.