Секреты бразильского загара
Мечтаете о ровном, бронзовом загаре – как у голливудских актрис? Воспользуйтесь нашими советами!
Нет, мы не будем перечислять правила безопасного пребывания на солнце, которых и так полно в интернете, а посоветуем средства и способы, которые реально работают!
Возьмите их на вооружение – и загорайте на здоровье!
1. Пейте «солнечный фреш»
За 30 минут до посещения пляжа выжмите сок из двух морковок и пучка шпината и добавьте в него 1 ч.л. льняного масла.
Морковь и шпинат содержат особые виды каротиноидов, усиливающих цвет загара, а омега-3-жирные кислоты и витамин Е, содержащиеся в льняном масле, защитят от солнечных ожогов и снизят вероятность появления воспалений из-за аллергической реакции на средства для защиты кожи от солнца.
2. Используйте легкий скраб
Раз в неделю полируйте кожу с помощью домашнего скраба из овсяных хлопьев. Не волнуйтесь за уже приобретенный загар: средство снимет только ороговевшие частички кожи, из-за которых она выглядит шершавой и неровной.
Измельчите в кофемолке 5 ст.л. овсяных хлопьев, смешайте их со 100 мл жирных сливок, нанесите на лицо и тело, немного помассируйте и смойте теплой водой. После процедуры нанесите увлажняющий крем.
3. Нанесите на кожу масло для загара
Сделать его можно самостоятельно. Рецепт прост: смешайте 2 ч.л. масла авокадо (или масла абрикосовых косточек), 1 ч.л. оливкового и 1 ч.л. кунжутного масла, равномерно нанесите на тело и лицо, дайте впитаться 5 минут. Остатки удалите бумажной салфеткой.
4. Двигайтесь на солнце
Чтобы загар был более ровный, лучше не лежать на пляже мертвым грузом, а больше двигаться: играть в волейбол, фрисби или бадминтон.
Не забудьте защитить волосы с помощью специального спрея или головного убора, иначе они выгорят и станут сухими и ломкими.
5. Делайте маски
После пляжа нанесите на кожу ваш любимый крем после пребывания на солнце. Дважды в неделю обязательно наносите на лицо пятиминутную увлажняющую маску из 2 ч.л. пюре авокадо и 2 ч.л. меда. Она сделает кожу молодой и бархатистой, обеспечит эффект сияния.