Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) – состояние, при котором наблюдается снижение энергетического потенциала, работоспособности и интереса к жизни до такой степени, что становится затруднительным выполнение повседневных задач. О синдроме хронической усталости говорят, если подобное состояние наблюдается в течение шести месяцев и более.
Никаких диагностических тестов для определения у человека синдрома хронической усталости не существует. Именно поэтому необходимы специалисты, способные обнаружить и решить эту проблему. Пациентам важно понимать, что она не надуманная и бороться с ней нужно как с самой настоящей болезнью – ответственно и серьезно. При адекватном контроле и подборе терапии многим удается выйти из этого состояния и избежать последующих рецидивов.
Причина синдрома хронической усталости
Причины, провоцирующие синдром хронической усталости, до сих пор не известны. Существуют данные о развитии синдрома после перенесенных острых вирусных инфекций (простуда или грипп), однако доказать причинность не удалось. Вероятнее всего, в развитии заболевания играет роль комбинация предрасполагающих факторов, в особенности социальных, и индивидуальной реакции организма на них.
Основные симптомы:
- непреодолимая астения (снижение энергетического потенциала, отсутствие жизненных сил);
- чувство изнурения большую часть времени или постоянно;
- проблемы со сном;
- нарушение ясности мышления, концентрации внимания, запоминания;
- головные, мышечные и суставные боли, увеличение лимфатических узлов.
Симптомы нарастают после незначительной умственной или физической активности.
Лечение
Общепринятых стандартов в лечении синдрома хронической усталости не существует. Больным необходимы переход к более правильному образу жизни, доверительные отношения с врачом, а также меры, направленные на повышение устойчивости к стрессорным воздействиям. Даже если путь к выздоровлению окажется непростым, нужно сохранять положительный настрой и не замыкаться на негативных эмоциях.
Синдром хронической усталости часто сопровождает депрессию – серьезное психическое заболевание. В таком случае прием антидепрессантов устраняет вышеперечисленные симптомы.