Спортивная травма колена: симптомы и помощь

Очень часто повреждения колена приводят к неустойчивости и боли. Зачастую требуется операция. 

Спортивная травма колена: анатомия

В основе колена находится сустав и мышцы, которые к нему крепятся, обеспечивая подвижность. Входят в него три различные кости:

• большеберцовая кость;
• бедренная кость;
• надколенник или чашечка.

Их поверхности обращены друг к другу и покрыты хрящом. Соединяются кости с помощью связок по бокам, не дающих коленке «гулять» влево-вправо. А задняя и передняя крестообразные связки ограничивают смещение колена назад и вперед. В каждом отделе есть также мениск — хрящевая прокладка.

При спортивной травме той или иной части колена возникают различные проблемы. 

Спортивная травма колена: повреждения и помощь

При спортивном травмировании колена хуже всего поддаются лечению внутрисуставные переломы косточек коленного сустава. Тогда возникают неровности на трущихся поверхностях этих костей. Здесь поможет лишь операция.

Чаще всего встречается травма мениска. При спортивной травме коленного отдела ноги мениски отрываются полностью или частично. При полном отрыве мениск подворачивается, колено заклинивает, оно не может разогнуться. Часто подвернутая часть мениска вправляется без вмешательства, но все равно не прирастает. А значит, проблема не решается, колено часто блокируется, нередко болит. Необходима операция, иначе о физических нагрузках придется забыть. Оторвавшуюся часть пришьют или частично удалят.

Нередко случается и травма передней крестообразной связки. Происходит она при подворачивании коленки внутрь, сопровождаясь еще и повреждением менисков. Если повреждение изолированное, болевой симптом не выражен. Чаще встречается неустойчивость во всем суставе. Если такая спортивная травма здорового колена сопровождается разрывом, надо восстановить связку. Иначе колено будет неустойчивым. Результат — повреждение хряща, разрыв менисков, стремительное разрушение сустава.

Разорвавшуюся связку сшивают, замещая частью сухожилия и крепят с помощью специальных фиксаторов. Эти фиксаторы выполняют свою функцию, а затем рассасываются через 1,5-2 года. Костная ткань замещает их полностью. С помощью артроскопического метода здесь возможно сделать лишь пару небольших проколов. Реабилитация проходит очень быстро.

Любые повреждения колена крайне неприятны. Даже незначительные травмы, часто повторяясь, могут привести к серьезным последствиям. Есть масса примеров, когда люди, в свое время не принявшие меры, вынуждены делать операцию эндопротезирования сустава. Лучше не доводить ситуацию до этого.