Стресс и выработка адреналина
Самый активный биостимулятор – адреналин - давно ассоциируется с риском, страхом, нервозными ощущениями, то есть со всеми симптомами настоящего стресса. Этот гормон выплескивается в кровь, когда человек испытывает сильное эмоциональное и душевное потрясение, вызывая нетипичную реакцию организма, включающую процессы адаптации к предложенным условиям. Таким образом, увеличивая уровень адреналина, человек привыкает к стрессу. А если учесть, что адреналиновые рецепторы расположены по всему организму, то подобная тренировка может сделать нас более устойчивыми к негативным воздействиям, которых становится все больше и больше. Поэтому адреналин и стресс отождествляются, человек начинает сам искать острых ощущений, которые позволяют ему почувствовать себя сверхчеловеком.
Адреналин стресс – новый бум интереса к риску
Каждый из нас стремится познать все и попробовать, хоть раз в жизни самые острые ощущения, которые на самом деле являются сильнейшим стрессом. Понятно, что у всех присутствует своя мера: кому-то хватит ощущений, которые может подарить простой аттракцион, что-то типа американских горок, кто-то получит удовольствие от прыжка с парашюта, а кто-то заработает нужную порцию адреналина, только сорвав большой куш в казино.
Фраза «адреналин стресс» уже давно привычна, она устанавливает порог эмоциональной реакции, для которой нужен дополнительный стимул. Психологи уверены, что поиск такого стимула сродни наркотической зависимости, более 30% от всего населения Земли стремятся разнообразить свою жизнь поиском рискованных ощущений. Поэтому появляются те, кто карабкается по небоскребу без страховки, кто цепляется за несущийся поезд, кто прыгает с отвесной скалы, бесстрашно вверяя свое тело бездне глубоких вод.
Почему при стрессе организм начинает усиленно вырабатывать адреналин
Ученые изучают последствия стресса, его влияние на организм не так давно. Исследования в этом направлении идут последних пятьдесят лет. За это время было выяснено одно: адреналин и стресс – звенья одной цепи. Организм, испытывая негативное воздействие, усиливает выработку адреналина. Он, в свою очередь, вызывает:
- Сильное сердцебиение.
- Учащенное дыхание.
- Напряжение мышц.
- Сокращение ритмов перистальтики кишечника.
Почему наш организм так реагирует на потенциальную опасность? Потому что нервные импульсы поступают в мозг, который дает надпочечникам сигнал для усиления выработки гормона стресса адреналина, способного мобилизировать внутренние силы для отражения опасности. Поэтому во время пожара многие выносят из горящего здания предметы, которые в обычном своем состоянии человек бы, никогда не поднял самостоятельно. Адреналин помогает почувствовать скрытые силы, открыть внутренние резервы и спасать себя, встречать опасность лицом к лицу и ликвидировать угрозу или убежать от нее.
Итак, связка адреналин-стресс – это защитная реакция, позволяющая в экстремальных случаях спасть собственную жизнь.