Татьяна, 36 лет: «Главное верить – и все получится!»
Татьяна, 36 лет, минус 9 кг за 2 месяца
«Как ни пыталась похудеть — ничего не помогало»
Моя история, скорее всего, банальна. Сильно набрала вес за вторую беременность, потом кормление грудью, малоподвижный образ жизни, близость к холодильнику…
Когда смотреть в зеркало стало больше невыносимо, решила: худею! А это не так-то просто! Вроде и
в еде себя ограничивала, и после шести старалась не есть — не помогало.
Вес стоял как вкопанный! А еще и летом столько соблазнов: шашлычки, пивко, рыбка…
В общем, начало доходить до злости на саму себя.
Отсутствием силы воли никогда не страдала, всегда могла взять себя в руки, а тут…
«Нужно решить для себя, что важнее: еда или здоровье и фигура»
Однажды, просматривая электронную почту, среди купонов увидела предложение на подписку на диету СлимСмайл.
Стоил купон какие-то копейки, я его купила и забыла про него. Диеты никогда не любила, особого внимания ей уделять не хотелось, но на уровне подсознания где-то засело: а вдруг!
В итоге мой образ жизни сильно подорвал мне здоровье, и в середине августа я решила, что обо мне кроме меня самой подумать некому.
Вспомнила о наличии купона, активировала диету и первое время на сайте много читала.
Придерживаться меню мне было поначалу сложновато, так как оно в корне меняло мои привычки. Но все то же «а вдруг» заставляло попробовать: терять-то нечего!
Многочисленные советы и консультации операторов мотивировали снова возвращаться к правилам ведения диеты. Ведь блюда по меню питательны и вкусны.
Нужно просто решить для себя, что важнее: еда или здоровье и фигура.
«Я поняла, что СлимСмайл — это образ жизни»
Со временем я поняла, что СлимСмайл — это не изнуряющая диета, а образ жизни, на который нужно настроиться и которого нужно придерживаться. Направленно иду этим курсом третий месяц.
Одно мне дается очень сложно – это тренировки. По совету тренера заменила их ходьбой на беговой дорожке по 40-50 минут 4-5 раз в неделю. Зато по лестнице мне стало подниматься гораздо легче.
Сейчас результат похудения колеблется между 9-10 кг, но и он меня очень сильно мотивиру
ет не останавливаться. Работать над собой нужно еще оч-ч-ч-чень много!!!
Хочется сбросить еще килограмм 20, но если получится еще хотя бы 10 и при этом вес удержится и не стартанет вверх, я буду безмерно счастлива!
«Главное верить – и все получится!»
Хочется выразить искреннюю благодарность организаторам и разработчикам, докторам и диетологам, тренерам и консультантам за то, что в любое время готовы сориентировать, направить и прийти на помощь!
Спасибо вам, спасибо СлимСмайл! Я чувствую себя в гораздо лучшей физической форме, я чувствую в себе потенциал для продолжения!
И когда мои друзья, которые видят меня редко по причине моего декретного отпуска, широко раскрывают глаза и говорят: «Кажется, ты похудела?!», я с улыбкой им рассказываю о своей помощнице СлимСмайл.
Главное верить – и все получится! Всем советую попробовать и искренне желаю удачи!